要提前達(dá)到機(jī)場(chǎng)，一般至少提前一個(gè)小時(shí)；辦理登機(jī)手續(xù)時(shí)，大件行李需要托運(yùn)且不得夾帶違禁物品；然后通過安檢后找到對(duì)應(yīng)的登機(jī)口候機(jī)，入座后要扣好安全帶，起飛前關(guān)閉手機(jī)或?qū)⑹謾C(jī)調(diào)成飛行模式，到達(dá)后記得取托運(yùn)的行李。

孕媽媽在孕早期（前3個(gè)月）和孕中期（4~6個(gè)月）坐飛機(jī)是最安全的，精神狀態(tài)也比較好。不過，由于孕婦的情況比較特殊，為了安全起見，還是有許多需要注意的地方。下面，由小編為大家講講，孕婦坐飛機(jī)時(shí)哪些情況下是比較安全的。聲明：文章配圖來源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請(qǐng)私信刪除。1.選擇座位時(shí)，較好能選擇靠近過道的座位，這樣便于孕婦起身，避免一些不必要的麻煩出現(xiàn)。2.孕期的準(zhǔn)媽媽都容易感到饑餓，較好在上飛機(jī)前能多準(zhǔn)備一些食物，及時(shí)的解決饑餓問題。3.每隔1小時(shí)走動(dòng)走動(dòng)，讓體內(nèi)的血液能夠暢通循環(huán)，或者，允許的話，也可以做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)活動(dòng)四肢。4.做好保暖工作，穿寬松、柔軟的衣服。帶個(gè)小枕頭可放于背后，以緩沖氣流沖擊帶來的顛簸。

在平時(shí)的日常生活當(dāng)中，由于來自工作和家庭的雙重壓力，會(huì)讓很多的女性朋友們出現(xiàn)失眠的情況，經(jīng)常會(huì)半醒半睡，第二天精神狀態(tài)也不好，嚴(yán)重的影響了工作和生活質(zhì)量，而女性朋友們經(jīng)常睡眠不足就會(huì)危害她們的身體健康。那么女性失眠有哪些癥狀？女性失眠應(yīng)該怎么辦。一、女性失眠癥狀；1、立即入睡；你可能以為這是良好睡眠的表現(xiàn)，事實(shí)恰恰相反。據(jù)美國(guó)國(guó)家神經(jīng)疾病和中風(fēng)研究所的報(bào)告，如果你經(jīng)常在躺下5分鐘內(nèi)就睡著，你可能有嚴(yán)重的睡眠不足，甚至睡眠障礙。2、比平時(shí)更容易沖動(dòng)。

血栓其實(shí)并不僅僅是出現(xiàn)在大腦里的，其實(shí)血栓可以在身體的任何部位的削骨嚴(yán)重形成。然后會(huì)堵塞血管，血栓的不發(fā)病癥狀其實(shí)是很多的，但是主要的癥狀卻不密昂西安，很多人可能會(huì)忽略，錯(cuò)過最佳治療時(shí)間，那么，身體出現(xiàn)血栓的征兆是怎樣的？哪些癥狀表明身體有血栓。1、身體有血栓癥狀表現(xiàn)。一、睡覺流口水；如果家里有老人在睡覺的時(shí)候經(jīng)常流口水，而且總朝一側(cè)流，就要留意可能會(huì)有心腦血栓的風(fēng)險(xiǎn)。這主要是因?yàn)槟X血栓多會(huì)造成咽腔局部肌肉功能不協(xié)調(diào)所致。二、出現(xiàn)眩暈；眩暈是腦血栓前兆中極為常見的癥狀之一，尤其是清晨起床時(shí)發(fā)生最多。特別是高血壓患者，如果在1-2天反復(fù)出現(xiàn)5次以上的眩暈，或者在疲勞、洗澡后也會(huì)出現(xiàn)眩暈感，則要警惕心腦血管疾病的危險(xiǎn)性。三、肢體麻木；

一、乘飛機(jī)須知；(1)防暈機(jī)。暈機(jī)嘔吐是平衡器官紊亂，身體適應(yīng)較差的緣故，一般只要保持鎮(zhèn)靜，排除雜念，服些防暈車船藥就會(huì)平安無事。如果知道自己可能會(huì)暈機(jī)，最好在登機(jī)前15分鐘服藥。(2)防舊病突發(fā)：飛機(jī)起飛、降落、上升、下降、轉(zhuǎn)彎、顛簸等飛行姿態(tài)的變化，以及飛機(jī)在穿越云層時(shí)光線明暗的快速變化，會(huì)刺激一些疾病發(fā)作。由血栓或出血引起的腦病患者，絕對(duì)不要乘飛機(jī)；重度腦震蕩病人應(yīng)有專科醫(yī)生隨行并采取有效防范措施；輕度腦震蕩病人應(yīng)隨身帶些止痛藥；患有血管硬化癥的老年人在登機(jī)前可服少量鎮(zhèn)靜劑，感冒流涕和鼻塞不通的病人最好不乘坐飛機(jī)，因?yàn)檠使墓茏枞泄哪ご┛椎奈ｋU(xiǎn)。

要提前達(dá)到機(jī)場(chǎng)，一般至少提前一個(gè)小時(shí)；辦理登機(jī)手續(xù)時(shí)，大件行李需要托運(yùn)且不得夾帶違禁物品；然后通過安檢后找到對(duì)應(yīng)的登機(jī)口候機(jī)，入座后要扣好安全帶，起飛前關(guān)閉手機(jī)或?qū)⑹謾C(jī)調(diào)成飛行模式，到達(dá)后記得取托運(yùn)的行李。

1、拿著機(jī)票、身份證到指定柜臺(tái)(一般一進(jìn)侯機(jī)廳就可以看見一個(gè)大屏幕，上面顯示有各個(gè)航班相對(duì)應(yīng)的辦理柜臺(tái)號(hào))交給辦理人員，她(他)會(huì)給你換登機(jī)牌，問你有沒有行李要托運(yùn)，記住拿回來的東西里至少應(yīng)有三樣：身份證、機(jī)票、登機(jī)牌。 2、安全檢查：到這里需要提供三樣?xùn)|西：身份證、機(jī)票、登機(jī)牌。 3、到指定登機(jī)口等著上飛機(jī)，注意廣播通知。登機(jī)口號(hào)碼在登機(jī)牌上有標(biāo)明。

1、75歲老人能夠乘坐飛機(jī)。2、據(jù)《中國(guó)民用航空旅客、行李國(guó)內(nèi)運(yùn)輸規(guī)則》，對(duì)于老年人乘坐飛機(jī)，并沒有年齡上的特殊限制。但每個(gè)航空公司規(guī)定不一樣，有些航空公司需要有規(guī)定項(xiàng)目的體檢報(bào)告才能買票，有些航空公司會(huì)隨機(jī)抽查健康證明，有些則需要有家人隨機(jī)陪伴。8、腿腳不方便的乘客可以預(yù)定輔助工具（如輪椅），當(dāng)然，航程中感到不適時(shí)也可以隨時(shí)提出請(qǐng)求，航班落地后地面服務(wù)人員將會(huì)準(zhǔn)備輔助工具接送。

1、主要看你是穿什么樣的裙子了。長(zhǎng)裙或及膝裙根本不用擔(dān)心，而短裙或超短裙就可能沒那么舒服而已。短裙還好，超短裙就盡量不要穿著坐飛機(jī)了。2、短途的飛機(jī)上穿短裙或超短裙問題不大，長(zhǎng)途飛機(jī)穿超短裙會(huì)使大腿與臀部長(zhǎng)時(shí)間接觸飛機(jī)的椅子，容易造成退步變得很麻，而且也沒那么衛(wèi)生，因?yàn)轱w機(jī)的椅子很多人坐而很少清洗，如果穿短裙女生的臀部就會(huì)長(zhǎng)時(shí)間直接接觸，容易造成大腿出現(xiàn)紅色的印。