茶歇一般準備的主要是小吃和飲品，具體包括。1.飲品：茶、咖啡、果汁、汽水等。2.點心：水果、小餅干、糖果、蛋糕、餅干、果仁等。3.開胃菜：沙拉、卷餅、雞尾酒蛋糕等。4.主食：三明治、烤面包、餅干、小壽司等。此外，茶歇也可能會準備一些特別的食品或飲品，以適應特定主題或場合的需要。

金駿眉茶葉是一種優(yōu)質(zhì)的中國紅茶，它具有多種功效和作用，包括。1.抗氧化：金駿眉茶葉中含有豐富的茶多酚和花青素等天然抗氧化物質(zhì)，可以幫助身體對抗自由基的侵害，延緩衰老。2.減肥瘦身：金駿眉茶葉可以促進身體代謝，加速脂肪的分解和燃燒，有助于減少體脂。3.降血脂：金駿眉茶葉中的茶多酚和兒茶素可以抑制膽固醇的合成，降低血脂水平，預防心血管疾病。4.提神醒腦：金駿眉茶葉含有咖啡因和茶氨酸等成分，可以促進神經(jīng)系統(tǒng)興奮，提高注意力和記憶力。5.抗炎消炎：金駿眉茶葉中的茶多酚和兒茶素等成分具有抗菌、抗炎、消炎的作用，可以緩解腸胃不適、口腔疼痛等問題。禁忌。1.孕婦和哺乳期婦女不宜飲用過量的金駿眉茶葉。2.金駿眉茶葉中含有咖啡因等成分，應避免在晚上飲用，以免影響睡眠。