1、牛蒡子茶可以秋冬季服用，對身體有好處。牛蒡子茶是早上空腹喝效果最好，因為牛蒡茶富含膳食纖維，可以減緩食物釋放的能量，從而減少體內(nèi)脂肪堆積，加速脂肪酸分解，降低膽固醇，促進心臟健康。2、早晨血液中的雜質(zhì)開始排出。這時，身體狀況開始好轉(zhuǎn)。如果喝到五茶中無色最好，剩余的牛蒡茶片還可以使用，這樣可以達到降壓、降血糖、清腸排毒等作用。

1、晚上喝牛蒡茶對身體有好處。2、牛蒡茶是一種中藥茶，只要我們服用的方法得當(dāng)，對我們的身體是有很多好處的，牛蒡茶是純天然的食補營養(yǎng)品，它不僅有幫助我們排出毒素的作用，還有滋補和調(diào)理身體的作用，非常適合那些經(jīng)常久坐，經(jīng)常使用電腦輻射性強的朋友服用，經(jīng)常喝牛蒡茶有降脂、通便、防癌、清心等功效，它被譽為新世紀最具營養(yǎng)價值的健康食補品，需要的朋友們可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?

1、喝牛蒡茶的功效是可以促進腸胃健康，可以抑制脂肪有利于減肥，還能降低膽固醇，促進心臟健康。2、預(yù)防體內(nèi)堆積有害代謝物，排除身體的毒素。還有滋陰補腎降壓，防止中風(fēng)的功效，胡蘿卜素含量特別豐富，可以提高人體免疫力，促進新生細胞生長。因為牛蒡茶是一種溫性沒有毒的中藥，不用之后可以達到清熱解毒，去除寒氣的功效。

1、體熱人群謹慎使用：人的體質(zhì)可以分為寒性體質(zhì)和熱性體質(zhì)，真正完全處于陰陽調(diào)和是很少的，牛蒡茶性溫和，一旦收入過多會造成上火的，所以體弱的人群不能經(jīng)常使用，不然未出現(xiàn)反效果的。2、尿道炎患者謹慎使用：牛蒡茶有利尿的作用，如果本身有尿頻尿急的尿道炎人群，一旦治療過程中如果經(jīng)常飲用，可能會直接導(dǎo)致尿道炎加重的，在西藥與中藥的治療過程中，是不建議喝牛蒡茶的。

補充營養(yǎng)：生姜牛蒡茶是一種營養(yǎng)價值極高的健康飲品，人們喝了這種茶以后能吸收維生素b和維生素e以及微量元素硒和大量纖維素與植物蛋白，能維持人體正常代謝，并能提高人體免疫細胞活性，對增強人體自身免疫功能有很大好處。

1、牛蒡茶是保健品，可以排除體內(nèi)毒素，具有通絡(luò)活血的功效。2、能補充人體所需要的各種營養(yǎng)，調(diào)節(jié)平衡有抗癌，防癌的作用。3、還可以解熱，利尿利便，除斑疹，濕疹，治腰酸，改善尿酸，尿糖，性機能退化，解酒，降低膽固醇，甘油三酯等。4、排毒養(yǎng)顏，健脾胃，補腎壯陽，可以增加胃腸道的蠕動，清除體內(nèi)的垃圾和毒素，增強人體的免疫力，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)。

1、首先經(jīng)期婦女喝孕婦不建議喝，其次大便稀薄人群也最好不喝。脾胃虛寒、脾虛腹瀉者忌喝，身體陰虛、火旺或者癰疽已潰者也是不宜飲用的。2、牛蒡茶可能很多人都不熟悉，其實喝牛蒡茶是有很多好處的，而且可以長期放心的喝。牛蒡茶是一種純天然的茶品，具有清熱解毒、調(diào)節(jié)血脂、健脾開胃的作用。

1、牛蒡所含豐富的食物纖維為水溶性的，即將牛蒡泡成茶，食物纖維即溶于水中，必須吸收大量的食物纖維，讓腸內(nèi)來個大掃除，才能減肥成功。2、牛蒡根中富含胡蘿卜素，其含量是胡蘿卜的280倍。胡蘿卜素是維生素A原,人體缺少維生素A就會引起全身性的皮膚粗糙和干燥，所以常飲牛蒡茶有益于皮膚細膩潤滑。牛蒡中的粗纖維有助于便秘的改善，有助于排除體內(nèi)毒素，有助于排毒養(yǎng)顏。

補充所需營養(yǎng)：牛蒡茶含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、維生素，其中胡蘿卜素的含量是胡蘿卜的150倍。這些營養(yǎng)成分可促進新陳代謝，蛋白質(zhì)可提高人體免疫力，促進新生細胞生長，具有駐顏抗衰老的功能。牛蒡茶所含營養(yǎng)成分有助維持人體平衡、調(diào)節(jié)人體功能、對防癌起著重要的作用。調(diào)節(jié)人體平衡：中醫(yī)認為：疾病的發(fā)生無非是陰陽失衡所至，氣血循環(huán)不暢必然導(dǎo)致陰陽失衡，是百病產(chǎn)生的根源。

1、減肥擁有苗條秀麗的身材是愛美女性的最大夢想，但有些女性進入中年以后體重卻會不斷增加著讓他們特別煩惱，如果能讓這次的女性多喝一些牛蒡茶，就能阻止體重進一步增加，而且能加快身體內(nèi)脂肪和膽固醇代謝，堅持飲用一段時間體重還能明顯減輕，于是減肥瘦身就成了女人喝牛蒡茶的最大好處。2、延緩衰老3、預(yù)防便秘