普洱茶很多人都知道有消脂降脂的功效，但是具體減肥效果對于享瘦的人來說更是好奇了。那么，陳皮普洱茶喝幾盒能瘦？柑普茶和小青柑的區(qū)別是什么。陳皮普洱茶喝幾盒能瘦。減肥茶品種繁多，但并不是所有的種類都適用于你，瘦身的效果如何，關(guān)鍵要看你選擇什么樣的茶。茶葉可以清除腸胃道里的油脂，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。1.小腹贅肉較多的的人可喝普洱茶。原理：普洱茶是采用云南大葉種茶制作而成的，能有效地刺激人體的新陳代謝，加速脂肪分解。飲用方式：同時(shí)應(yīng)保持一天喝1.5升，飯前一杯效果最佳。2.愛吃甜食的人適合喝吉姆奈瑪茶。原理：吉姆奈瑪茶是一種印度茶葉，能非常有效的抑制糖分吸收，所以綽號又叫“糖殺死”。它能使飲用者口中感覺不到甜味，攝糖量自然大減，因而轉(zhuǎn)化成脂肪量也就相對減少。

陳皮是一種很常見的中藥，它也能當(dāng)作零食吃，有健脾開胃的作用，陳皮的外形和平時(shí)的橘子皮是一樣的，不過是曬干后的樣子，既然陳皮就是橘子皮，那么新鮮的橘子皮可以當(dāng)作陳皮食用嗎？陳皮是橘子皮還是橙子皮呢？一起來了解一下。1、橘子皮并不等于陳皮。顧名思義，陳皮自然是放置時(shí)間比較久的柑橘皮。它完整的定義是水果柑橘的果皮經(jīng)干燥處理后而制成的干性果皮。這種果皮如在保持干燥的條件下，可長久放置儲(chǔ)藏，故稱陳皮?？梢娦迈r柑橘皮并不等于陳皮。不僅如此，新鮮柑橘皮也不是全都可以做成陳皮。只有成熟的柑橘皮才可以做成陳皮。而且品質(zhì)比較好的陳皮，對取皮的時(shí)間有很嚴(yán)格的要求，有些地方做陳皮的柑橘，果肉離熟透還差一點(diǎn)時(shí)間，一般是不食用的。2、新鮮橘子皮不能泡水。

陳皮是一種很常見的零食，很多女性和小孩都比較喜歡吃陳皮，因?yàn)殛惼の兜浪崴崽鹛鸬模哂虚_胃的效果，很多人說陳皮就是橘子皮，所以有不少人會(huì)想到自己做陳皮，但是好像怎么做都不是那么好吃，那陳皮是橘子皮嗎？陳皮和橘子皮是一樣的嗎。1、桔皮等于陳皮嗎；橘子是一種很健康的水果，陳皮也是一種很常見的中藥。陳皮并不是陳放幾天的干桔子皮那么簡單。首先只有成熟的桔子皮才能做成陳皮，另外桔子皮存放過程中需要注意防霉，陳放時(shí)間越久，不利于健康的揮發(fā)油含量越多，而黃酮類化合物含量增加，藥用價(jià)值會(huì)充分體現(xiàn)出來。而新鮮桔子皮中揮發(fā)油含量較高，用其泡水，不但不能發(fā)揮它的藥用價(jià)值，還會(huì)刺激腸胃。另外桔皮表面附著有農(nóng)藥或保鮮劑，一般的水洗很難將這些有害物質(zhì)去除干凈，所以最好不要用鮮桔子皮泡茶或泡酒。

橙皮和陳皮是兩種不同的東西，陳皮是利用鮮桔子皮經(jīng)過曬干制成的，它具有理氣化痰等功效，是傳統(tǒng)中醫(yī)的中藥材，而橙皮是利用橙子皮曬干形成的，它沒有陳皮的藥用價(jià)值，陳皮又叫橘皮，是蕓香科常綠小喬木植物橘樹，及其同屬多種植物成熟果實(shí)的果皮。

1、自己曬的橘子皮不是陳皮。2、新鮮的橘子皮并不等于陳皮，不僅如此，新鮮柑橘皮也不是全都可以做成陳皮，只有成熟的柑橘皮才能做成陳皮。自己曬的橘子皮并不能當(dāng)藥用，從功效上來說雖然也有一定的理氣、健胃功效，但是藥效與真正的陳皮相去甚遠(yuǎn)。

1、制作方法不同：陳皮是橘皮在曬干或晾干后制作而成的，需要放幾年才能食用，橘紅可以說是陳皮的一部分，需要把內(nèi)部白色部分去掉，然后曬干制作成的。2、功效不一樣：橘紅溫燥的效果比橘皮強(qiáng)一些，并且還有發(fā)表散寒的作用，陳皮對消化不良、腹脹有所幫助。