<&abs>要想把黃瓜切成厚薄一致的片，是需要一定的技巧的。如果刀功比較好的話，可以用菜刀來(lái)切；<&list>做黃瓜面膜，則可以在網(wǎng)上買一個(gè)黃瓜切片器，或者用專門切片的小刨子來(lái)切，這樣就可以切出薄薄的黃瓜片。

中日友好醫(yī)院。春季減肥的最佳方法和時(shí)間：。1. 多喝水：早上起床后、中午吃飯前、下午茶時(shí)多喝水可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、增加飽腹感、控制食欲。2. 多運(yùn)動(dòng)：早上起床后或晚上晚飯后運(yùn)動(dòng)能消耗體內(nèi)多余熱量。3. 注意選擇正確方法和時(shí)間：雙管齊下才更利于體重控制。

一、黑眼圈怎么回事；1、化妝品的殘留會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的黑眼圈。有些美眉眼部皮膚的黑眼圈的出現(xiàn)，是因?yàn)榛瘖y而造成的。長(zhǎng)期的化妝品的殘留、卸妝卸不干凈，會(huì)令色素沉積到脆弱的眼皮內(nèi)部，最終導(dǎo)致黑眼圈加重。經(jīng)?；瘖y又卸妝卸不干凈的美眉們，就容易形成嚴(yán)重的黑眼圈。因此，仔細(xì)卸妝是必須要做到的，尤其是卸眼妝，更要仔細(xì)認(rèn)真。卸妝時(shí)采用卸妝棉，將卸妝油倒在卸妝棉上，然后用卸妝棉擦拭眼部的殘妝，直到卸妝棉上沒(méi)有彩妝的痕跡為止。在卸妝徹底干凈的同時(shí)，還需要多去除黑眼圈的眼膜和眼霜，黑眼圈問(wèn)題會(huì)很快解決掉。2、長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致嚴(yán)重的黑眼圈。

很多女性平時(shí)都是非常注重保養(yǎng)皮膚的，其中不少人都尤其在意美白祛斑的工作，因?yàn)樵S多女性都是希望自己的皮膚能夠白皙無(wú)暇的，因此不少女性就會(huì)吃一些美白祛斑的食物，那么美白祛斑吃什么食物最好？美白祛斑食譜具體是怎樣的。1、美白祛斑食譜；1、地黃香酥鴨；鴨子半只，山藥200克，生地黃100克，枸杞30克，將鴨子去內(nèi)臟拆去全身骨頭，再用鹽、胡椒粉、黃酒、生姜、味精腌制1個(gè)小時(shí)。準(zhǔn)備一個(gè)蒸鍋或大腕，然后將生地黃切片用紗布包好放在碗底，山藥和枸杞平鋪在紗布上層，再把鴨肉切小塊放在上面，然后加入高湯至覆蓋蒸2個(gè)小時(shí)。即可出鍋食用。鴨肉含豐富的蛋白質(zhì)，還有不飽和脂肪酸和微量元素豐富，能滋陰養(yǎng)顏、去除斑點(diǎn)。2、銀耳湯；

想要曬出來(lái)的黃瓜干又綠又鮮的話，首先要選擇上等的黃瓜，選擇那種刺比較多的黃瓜，然后把黃瓜洗干凈晾干，再把黃瓜切成稍微厚一點(diǎn)的片，最后把黃瓜片放在避光又通風(fēng)的地方曬即可。

1、蔬菜沙拉。主料：圓白菜200克，番茄80克，黃瓜60克。輔料：青椒30克，洋蔥（白皮）30克。調(diào)料：色拉油15克，鹽2克，檸檬汁20克，蜂蜜10克。做法：把所有準(zhǔn)備好的材料（圓白菜、番茄、小黃瓜、青椒、洋蔥）分別洗凈，包心菜、番茄切片，青椒、洋蔥切環(huán)片。把切好的材料混拌勻，放在盤子中，備用。最后，把所有的調(diào)味料（色拉油、鹽、檸檬汁、蜂蜜）混合，攪拌均勻，淋在蔬菜上就可以了。

1、用熱毛巾敷眼。這個(gè)方法是最常用的方法之一，每天早上起來(lái)個(gè)如果眼睛黑眼圈特別的重，可以用一個(gè)熱毛巾進(jìn)行敷眼，大概十分鐘就可以了，黑眼圈就會(huì)得到明顯的緩解。2、黃瓜片敷眼。平時(shí)的時(shí)候，家里最好常備幾根黃瓜，既可以用來(lái)做飯，也可以用來(lái)美容，最重要的一點(diǎn)就是黃瓜可以緩解黑眼圈，把黃瓜洗干凈以后，切片，建議大家切的時(shí)候一定要切的薄薄的，這樣會(huì)比較服帖，貼到眼睛或者臉部的時(shí)候就不容易掉下來(lái)。