夏天的水果有西瓜、芒果、桃子、李子、葡萄、草莓，荔枝，楊梅，哈密瓜等，這些水果都含有豐富的維生素等多種營養(yǎng)成分，每天根據(jù)個人喜好適量的食用，能夠使皮膚細(xì)膩光澤，有美容養(yǎng)顏的功效。

夏天應(yīng)季水果有葡萄、西瓜、香蕉、藍(lán)莓、桃子、李子、杏子、芒果、山竹、獼猴桃、榴蓮等。夏季是農(nóng)作物生長的最好季節(jié)，充足的光照和充沛的雨水給植物提供了成長所需的條件，非常有利于水果的成熟，夏季應(yīng)季水果也比較多。 4、芒果是一種熱帶水果，它的成熟時間一般為五月到七月，屬于初夏時節(jié)的水果。芒果中含有豐富的糖類、蛋白質(zhì)、粗纖維等成分，并且胡蘿卜素成分特別高，食用口感軟糯香甜，非常好吃。