胡蘿卜、紅薯、南瓜、玉米、黃豆、大豆、南瓜、韭黃、黃花菜、栗子、玉蘭片、木瓜、芒果、檸檬、菠蘿、金皮西葫蘆、

蔬菜：黃豆，小麥，南瓜，筍干，南瓜，玉米。

1、黃色的蔬菜有韭黃、黃椒、南瓜、玉米、金針菇、石花菜、竹筍、娃娃菜、熗蓮白、黃豆芽、黃花菜等。黃色的水果有梨、香蕉、柚子、哈密瓜、枇杷、橙子等。黃色食品是高蛋白、低脂肪食品中的佳品。2、蔬菜中廣泛含有綠色的葉綠素和黃紅色的類(lèi)胡蘿卜素。在不同強(qiáng)度的光合作用下，綠色素和黃紅色素得到不...

1、南瓜 南瓜是黃色蔬菜，它里面含有豐富的維生素A，維生素A對(duì)人體有益，例如有助于視力，還含有維生素C，能增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，抵御感冒，還有許多其他的益處。2、黃豆 黃豆是一種典型的黃色蔬菜，果實(shí)中含有大量的抗癌物質(zhì)以及天然植物化學(xué)物質(zhì)，包括異黃酮，它們還含有植物甾醇，可以阻止膽固醇吸收，從而降低血...

紅椒，馬蘭頭。胡羅卜。綠色的有芹菜，青椒，波菜，生菜，茼蒿，綠羅卜，油菜，盧筍，西蘭花，豆角，窩筍等。黃色的有黃花菜，黃椒，黃豆菜，南瓜。水果紅的有平果，紅櫻桃，草莓，紅棗，西瓜。黃色的有批柭，黃杏，澄子，桔子，木瓜，梨，香蕉，芒果，怞子，黃桃等。青色的有青棗，青平果，等。

一、橙子 橙子是蕓香科柑橘屬植物橙樹(shù)的果實(shí)，亦稱(chēng)為黃果、柑子、金環(huán)、柳丁。主要分為甜橙、臍橙、血橙、冰糖橙、紅橙幾個(gè)品種。果一般為圓形，橙色，果肉淡黃或紅色。二、彩椒 彩椒是甜椒中的一種，因其色彩鮮艷，多色多彩而得其名。按果實(shí)的顏色分，有紅、黃、紫、橙、黑、白、綠色等類(lèi)型。三、...

水果：黃果、黃中李、黃柑、黃皮果、黃梅、黃桃、黃梨 蔬菜：黃花菜、黃瓜、黃豆芽、黃韭（也叫韭黃）

參考以下圖片：

營(yíng)養(yǎng)豐富的10種黃色蔬菜1、南瓜 南瓜是有一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，很受歡迎，對(duì)人體的健康有很大的益處，能促進(jìn)排便，含有豐富的鋅，能促進(jìn)體內(nèi)的蛋白質(zhì)的合成，對(duì)人體的發(fā)育有很大的好處，是很β胡蘿卜素豐富的蔬菜之一。2、玉米 玉米含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，能預(yù)防心臟病、癌癥等疾病，玉米是粗糧里面的保健...

黃金菜是一種變種蔬菜。黃金菜是野生菊苣的一個(gè)變種。由于它成片生長(zhǎng)后呈金黃色，同時(shí)葉子翠柏如玉，于是人們就稱(chēng)它為“金玉蘭菜”，俗稱(chēng)“黃金菜”，這個(gè)名字優(yōu)雅大氣，但它真正的學(xué)名是“軟化菊苣”。黃金菜最初產(chǎn)于地中海，經(jīng)常被歐美國(guó)家的人當(dāng)做菜來(lái)食用，基本上都是把它做成沙拉，吃起來(lái)清脆爽口...