首先撕開OPP膜后，將發(fā)熱包放置在耐高溫盒中，加入一定量的常溫水，禁止使用熱水，它會(huì)慢慢對(duì)水進(jìn)行加熱，然后就可以對(duì)需要加熱的食品進(jìn)行加熱了。

首先把包裝打開，然后把自熱包打開，放到飯盒底部，把米飯打開，接著把自帶的水倒入放著加熱包的外盒內(nèi)，把米飯放在加熱包上，最后蓋上蓋子，把上面的包裝紙撕掉，上面有排氣孔，把菜包直接放在盒子下面，等蒸汽慢慢變小了，就加熱完畢了，把菜包打開放到米飯上就可以吃了。

1、自熱小火鍋的發(fā)熱包使用方法：拆開發(fā)熱包包裝，入下層餐盒中，加入冷水剛好沒(méi)過(guò)發(fā)熱包；等待十五分鐘即可。2、自熱小火鍋是通過(guò)發(fā)熱包內(nèi)的生石灰、碳酸鈉和水反應(yīng)快速放熱，提供最初的熱量，再通過(guò)鐵粉、鋁粉、鎂粉持續(xù)氧化放出熱量。發(fā)熱包會(huì)使水的溫度達(dá)到90攝氏度以上，并通過(guò)其產(chǎn)生的高溫水蒸氣來(lái)加熱食材。

1、加熱包建議在完全冷卻后，用紙盒子或紙板包裹扔到有害垃圾或干垃圾分類的垃圾桶里。2、加熱包一般在使用完后可能會(huì)持續(xù)發(fā)熱一段時(shí)間，對(duì)拾荒者和環(huán)衛(wèi)工人都是潛在的威脅，建議確認(rèn)冷卻后再丟棄。

1、將火鍋底料（牛油或清油）放入上層的餐盒底部。2、放入粉條。粉條之類的相比其他食材需煮的更長(zhǎng)，所以一定要放在底料上層，因?yàn)殡x發(fā)熱包最近，更容易煮軟。還有，離底料最近，更容易入味。3、放入蔬菜。蔬菜是經(jīng)過(guò)腌制并保險(xiǎn)處理的，所以不用擔(dān)心煮不熟的問(wèn)題，而且還很好吃。4、放入葷菜包。如火腿腸、牛肉腸等。6、打開發(fā)熱包的包裝紙，將發(fā)熱包放入專門的下層盒子里。8、把之前放好食材的餐盒放進(jìn)底層盒里。

市場(chǎng)上的自熱食品發(fā)熱包大概有三種成分：（1）生石灰，俗稱（氧化鈣）。遇水生成氫氧化鈣并釋放大量熱，但水溫一般只能達(dá)到60—80℃左右。（2）鐵、鋁、鎂、炭粉和鹽。遇水后發(fā)生原電池反應(yīng)，鐵、鋁、鎂粉作為電池負(fù)極，炭粉作為電池正極，鹽溶于水后充當(dāng)電解質(zhì)溶液，它們通過(guò)與氧氣反應(yīng)，經(jīng)過(guò)氧化還原反應(yīng)釋放出熱量，物體加熱可達(dá)150℃，蒸汽溫度可達(dá)200℃。（3）在第二種的基礎(chǔ)上加入石灰粉末。

1、加熱包主要成分是生石灰，遇水發(fā)熱，如果生石灰沒(méi)有完全反應(yīng)掉，這時(shí)隨意丟棄，一旦再次遇到水，可能會(huì)再次反應(yīng)。2、所以，應(yīng)在加熱包完全冷卻之后再丟棄。加熱包經(jīng)過(guò)徹底發(fā)熱之后，已經(jīng)沒(méi)有太多的危害?？梢詫⒓訜岚萌尤敕诸惱爸?。

加熱包一般通常屬于一次性的，所以用完后會(huì)慢慢冷卻下來(lái)最后成為無(wú)用的廢品，加熱包之中的成分大都是遇水產(chǎn)生熱量的化學(xué)物品，發(fā)熱之后，已經(jīng)沒(méi)有太多的危害。吃完自熱火鍋后，建議你將發(fā)熱包包好扔入分類垃圾之中。

1、打開發(fā)熱包的包裝紙，將發(fā)熱包放入第二層盒子里。2、然后加入適量冷水，注意一定是冷水哦。水的量以剛好沒(méi)過(guò)發(fā)熱包即可(水少了發(fā)熱時(shí)間不足，水多了發(fā)熱的過(guò)程會(huì)溢出來(lái))。3、操作時(shí)很便捷，咱們可以把之前放好食材的餐盒放進(jìn)底層盒里啦。4、然后蓋上蓋子，發(fā)熱包開始發(fā)熱，小火鍋開始沸騰啦~個(gè)人認(rèn)為加熱時(shí)間為20分鐘是最合適的(注意不要直接放在玻璃桌面上加熱)。