<&abs>豆筍就是我們常說的腐竹。 <&list>涼拌之前要把豆筍提前泡開，不要有硬心，然后焯水； <&list>調(diào)好配料后，把豆筍放進(jìn)去攪拌均勻。 <&list>夏天可以把涼拌好的豆筍放進(jìn)冰箱冷凍一會(huì)更好吃。

<&abs>豆筍就是我們常說的腐竹。 <&list>涼拌之前要把豆筍提前泡開，不要有硬心，然后焯水； <&list>調(diào)好配料后，把豆筍放進(jìn)去攪拌均勻。 <&list>夏天可以把涼拌好的豆筍放進(jìn)冰箱冷凍一會(huì)更好吃。

水果沙拉有兩種做法。一種是把冰塊打磨成冰沙，然后把切成塊的水果放到冰沙上，再放一兩勺蜂蜜，或者煉乳，美味的水果沙拉就做好了。另一種方法是把水果和冰塊一起進(jìn)行打磨，取出之后根據(jù)自己的口味放少許蜂蜜或者煉乳即可。

<&abs>豆筍就是我們常說的腐竹。 <&list>涼拌之前要把豆筍提前泡開，不要有硬心，然后焯水； <&list>調(diào)好配料后，把豆筍放進(jìn)去攪拌均勻。 <&list>夏天可以把涼拌好的豆筍放進(jìn)冰箱冷凍一會(huì)更好吃。

<&abs>畫正方形并設(shè)置輪廓顏色、寬度，輸入文字后設(shè)置字體、顏色、大小等，將文字轉(zhuǎn)曲并對(duì)齊到正方形即可制作名章；<&list>畫合適大小的正圓和五角星并對(duì)齊，輸入文字內(nèi)容后同時(shí)選中正圓和文字，選擇【文本】-【使文字適合路徑】，調(diào)節(jié)文字與路徑的距離、大小即可。

先將背景復(fù)制一層并轉(zhuǎn)換為智能對(duì)象。執(zhí)行【濾鏡】－【模糊】-【高斯模糊】；接著，給智能對(duì)象添加蒙版，用矩形選框工具選出要添加毛玻璃效果的區(qū)域，反選后填充黑色。最后打開【添加圖層樣式】面板，設(shè)置【斜面和浮雕】、【內(nèi)陰影】和【內(nèi)發(fā)光】參數(shù)即可。

選擇濾鏡-風(fēng)格化-浮雕效果，設(shè)置好角度、高度、數(shù)量后，【確定】即可；或找一張黑白剪影照片，新建圖層填充顏色作為背景，選出剪影中的素材后復(fù)制兩層，并將上層更改白色，設(shè)置兩個(gè)素材層的混合模式為【柔光】，最后將兩個(gè)圖層的位置錯(cuò)開幾個(gè)像素即可。

1、用料：豆筍半斤、蠔油1勺、蒸魚豉油2勺、植物油適量、香菜2顆、蒜瓣5粒、紅尖椒2個(gè)、鹽少許、芝麻少許、香油2滴。2、豆筍用冷水浸泡至軟。3、香菜洗凈切成段，紅尖椒切成圈，蒜瓣去皮切碎。4、泡好的豆筍切成斜刀塊。5、水開倒入豆筍，加半勺鹽燒開后撈出。6、涼過冷水后瀝干水分，倒入大一點(diǎn)的盆中。7、放上香菜。8、熱鍋放油，放入蒜末、辣椒。9、倒入蠔油。10、再倒入蒸魚豉油。14、拌勻后即可。

1、在水龍頭下把豆筍里外都用水沖一沖，豆筍用冷水泡10個(gè)小時(shí)，中間可以換幾次水，徹底泡軟之后，切絲。2、放進(jìn)開水里焯一下水，大火開水焯一下馬上撈出。3、撈出再放進(jìn)涼水里過一下，這樣更Q彈。4、小蔥切碎，青椒切碎，蒜切碎，油潑辣子做好。5、依次把切好的調(diào)料放進(jìn)去，加點(diǎn)生抽，香油，鹽，拌好就可以吃了。