1、用料：南杏仁60克、大米10克左右、清水400克、老冰糖一小塊、牛奶適量。2、南杏仁加水浸泡3小時左右，充分浸泡后用手一搓杏仁皮和肉會分離，很輕松就會得到光杏仁杏仁去皮后清洗干凈待用。3、大米淘干凈后待用。4、把杏仁、大米放進(jìn)破壁機(jī)加水至400克，選擇五谷漿啟動。5、因為加糖會比較容易糊底，在破壁機(jī)工作到20分鐘后再加入糖。6、美味又營養(yǎng)的無添加杏仁露做好了。

1、準(zhǔn)備材料：甜杏仁100g，糯米15-20g，清水1000-1200ml，冰糖適量。2、首先將杏仁和糯米沖洗一下，糯米用清水泡軟。3、將泡發(fā)好的糯米和甜杏仁一起放入豆?jié){機(jī)中。4、加入1200ml清水，用豆?jié){機(jī)將食材攪打成杏仁露。5、杏仁露打好后，用過濾網(wǎng)過篩一遍。6、過濾好的杏仁露倒到杯中就可以開始飲用了。

1、原料：杏仁。 2、配料：牛奶、純凈水、冰糖。 3、取杏仁適量，用清水浸泡。 4、去掉杏仁外皮。 5、將杏仁放入料理杯，加入純凈水。 6、用料理機(jī)打磨使杏仁和純凈水快速溶合呈均勻的白色濃漿。 7、取下料理杯，用濾網(wǎng)將杏仁漿過濾一下，濾網(wǎng)中留存的杏仁顆粒倒入料理杯再次加入純凈水進(jìn)行二次攪拌。 8、再次過濾，將兩次打磨好的杏仁露混合，放入冰糖加熱2—3分鐘。

1、食材：甜杏仁60克，糯米30克，清水500克，玫瑰花瓣適量。2、首先，甜杏仁和糯米加入適量清水浸泡過夜。3、然后，控干水分放入食物攪拌機(jī)中，加入500g清水。4、最后，選擇“豆?jié){”功能，半小時后倒出裝飾玫瑰花即可。

1、食材：甜杏仁60克，糯米30克，清水500克，玫瑰花瓣適量。2、首先，甜杏仁和糯米加入適量清水浸泡過夜。3、然后，控干水分放入食物攪拌機(jī)中，加入500g清水。4、最后，選擇“豆?jié){”功能，半小時后倒出裝飾玫瑰花即可。

1、準(zhǔn)備材料：甜杏仁100g，糯米15-20g，清水1000-1200ml，冰糖適量。2、將杏仁和糯米沖洗一下，糯米用清水泡軟。3、將泡發(fā)好的糯米和甜杏仁一起放入豆?jié){機(jī)中。4、加入1200ml清水，用豆?jié){機(jī)將食材攪打成杏仁露。5、杏仁露打好后，用過濾網(wǎng)過篩一遍。6、過濾好的杏仁露倒到杯中就可以開始飲用了。

1、材料：杏仁200克，椰汁100克，鮮牛奶100克，砂糖約160克。2、杏仁用開水浸泡，去皮，少將，與適量水加入攪拌機(jī)內(nèi)，攪至呈漿狀。3、煲中放適量水燒開，下砂糖，牛奶，杏仁漿，拌勻。4、最后倒入椰汁燒開，便可食用。

1、取杏仁適量，用清水浸泡。2、去掉杏仁外皮。3、將杏仁放入料理杯，加入純凈水?！　　　　　　　　　　　　　　　?、用料理機(jī)打磨使杏仁和純凈水快速溶合呈均勻的白色濃漿。5、取下料理杯，用濾網(wǎng)將杏仁漿過濾一下，濾網(wǎng)中留存的杏仁顆粒倒入料理杯再次加入純凈水進(jìn)行二次攪拌。6、再次過濾，將兩次打磨好的杏仁露混合，放入冰糖加熱2—3分鐘。

1、腰果、南北杏、雪耳、百合和白米分別盛于不同的碗內(nèi)，洗凈，浸過夜，如沒有時間，最少浸1小時，倒掉浸過夜的水，雪耳和百合冷水放入小鍋中煮至滾起，幾分鐘便可以撈起瀝干水，干貨如不出水很容易有酸味。2、如想吃粒粒雪耳，可將雪耳分為兩份，一半切粒，一半切碎，肥丁喜歡滑溜無渣的杏仁糊，所以全部切碎，從 3 公升清水中取 60 ml 用作打白米漿，清洗攪拌機(jī)預(yù)備打杏仁。