1、蓋上鍋蓋，中火將水煮后不要將鍋蓋蓋緊，繼續(xù)煮15～20分鐘，清水變成暗紅色，菠蘿蜜核可以輕易扎破即可。2、菠蘿蜜果肉鮮食或加工成罐頭、果脯、果汁。種子富含淀粉，可煮食；樹液和葉藥用，消腫解毒；果肉有止渴、通乳、補(bǔ)中益氣功效；菠蘿蜜樹形整齊，冠大蔭濃，果奇特，是優(yōu)美的庭蔭樹和行道樹；上百年的菠蘿蜜樹，木質(zhì)金黃、材質(zhì)堅硬，可制作家具，也可作黃色染料。

1、菠蘿蜜肉質(zhì)肥厚，果肉是黃黃的顏色，甜甜的非常好吃，超市買回來一盒，沒多久就吃光了。 2、吃菠蘿蜜常常會把籽丟棄，其實(shí)菠蘿蜜的籽也很有營養(yǎng)的，它富含多種維生素和氨基酸，還含有鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)，可以預(yù)防便秘，還能排毒養(yǎng)顏。 3、菠蘿蜜的籽可以煮著吃，也可以炒著吃，可以煮湯吃，把菠蘿蜜把剩下的籽的外皮上的薄皮剝下來，剩下里面的籽。

1、菠蘿蜜的籽是能吃的。2、菠蘿蜜是日常生活中比較常見的一種熱帶水果，菠蘿蜜的籽的營養(yǎng)價值也是極其豐富的。它含有多種維生素和氨基酸，可以有效的為人體的新陳代謝提供必須的能量，并且可以吸收其中的鐵離子、鈣離子等礦物質(zhì)?？梢源龠M(jìn)腸道蠕動、加速毒素的排泄，從而增強(qiáng)人體的免疫力，并且改善便秘。適量的吃一些菠蘿蜜的籽，還可以促進(jìn)血液內(nèi)膽固醇的代謝，起到降低血脂的功效。

菠蘿蜜種子煮30分鐘即可食用。將菠蘿蜜種子洗干凈，放入鍋中煮上個半個小時，撈出來晾涼即可進(jìn)行食用，菠蘿蜜種子和菠蘿蜜果肉一樣，含有能量、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物（糖）、鈉、維生素、膳食纖維等營養(yǎng)素含量，食用可為人體補(bǔ)充一定營養(yǎng)。

1、菠蘿蜜種子能吃。2、種子富含淀粉，可煮食；樹液和葉藥用，消腫解毒；果肉有止渴、通乳、補(bǔ)中益氣功效；3、菠蘿蜜樹形整齊，冠大蔭濃，果奇特，是優(yōu)美的庭蔭樹和行道樹；上百年的菠蘿蜜樹，木質(zhì)金黃、材質(zhì)堅硬，可制作家具，也可作黃色染料。

1、取出需要用的菠蘿蜜籽的量，剝?nèi)テ潼S色的軟膜，用清水洗干凈。2、燒上一鍋水(水的多少還是要根據(jù)你選的菠蘿蜜籽的多少來定)。3、將去掉了黃色軟膜的菠蘿蜜籽放入水中煮熟。4、煮熟后將菠蘿蜜籽盛起來，把鍋內(nèi)的水倒了，將盛起來的菠蘿蜜籽再次倒入鍋內(nèi)，開火炒菠蘿蜜籽(炒的時間不確定，可以根據(jù)菠蘿蜜籽熟的情況來定)5、炒熟之后，剝掉菠蘿蜜籽的白色的外殼就可以吃了。