1、普通泡法。將普洱茶茶磚取適量，然后放到茶杯或者是茶壺里面，加進開水，進行泡制便可以了。與普通的泡茶葉的方法差不多。2、烤香泡法。將普洱磚茶給弄成適量的大小，然后放到烤茶的工具上將茶給烤香，接著再用開水給沖泡好，便可以進行飲用了。3、調(diào)味料沖泡法。將普洱茶磚取適合的量，然后在沖泡的時候，加入一些調(diào)味料，如鹽糖油等，這樣沖泡出來的普洱茶，味道會更加的可口。

1、苦丁茶減肥有一定的功效，每天喝一杯苦丁茶不僅能夠排毒通便，同時還有一定的降脂作用。而且苦丁茶減肥非常方便，特別對于上班族來說。但是對于腸胃不好的人來說，應該盡量的避免苦丁茶，因為苦丁茶是寒性的。 2、苦丁茶，類似普洱茶，能起到能緩解生成脂肪的作用，有一定的減肥作用。

1、用開水燙熱茶具，將茶具洗干凈；2、將茶葉放入茶壺中，倒入開水潤茶,以此清洗茶葉中的雜質(zhì)，并喚醒茶葉，然后將茶水倒掉；3、重新開始沖泡，沖泡10秒左右，將茶水倒在小瓷碗中飲用即可。

1、用開水燙熱茶具，將茶具洗干凈；2、將茶葉放入茶壺中，倒入開水潤茶,以此清洗茶葉中的雜質(zhì)，并喚醒茶葉，然后將茶水倒掉；3、重新開始沖泡，沖泡10秒左右，將茶水倒在小瓷碗中飲用即可。