1、孕婦可以吃楊梅，不建議過量食用。2、懷孕期間適當(dāng)?shù)某詶蠲?，可以補(bǔ)充維生素C，增強(qiáng)自身體質(zhì)，對孕婦的皮膚也有一定好處。楊梅中還含有微量元素，對增強(qiáng)孕婦體質(zhì)和促進(jìn)胎兒發(fā)育有一定好處。食用楊梅還能補(bǔ)充葡萄糖，有助于預(yù)防孕期低血糖。楊梅中的檸檬酸、草酸、乳酸等營養(yǎng)物質(zhì)，可以改善早孕反應(yīng)引起的不適，比如惡心、嘔吐等，還可以促進(jìn)消化，改善孕期消化不良等情況。3、由于楊梅比較酸，如果過量食用，可能會對胃部造成一定的刺激，容易引起泛酸，還會引起牙齒酸軟等。而且楊梅中的含糖量比較高，孕婦過量食用楊梅，可能會誘發(fā)妊娠期糖尿病，需注意攝入量。

1、肥皂清洗，在沾到有楊梅汁的地方涂抹肥皂，然后加清水用力的搓洗，如果楊梅汁比較多，可以多用幾遍肥皂水，再用清水過一遍。2、洗衣粉清洗，選擇一些去漬較強(qiáng)的洗衣粉，先將衣服用清水浸泡一遍，然后再加入洗衣粉浸泡，浸泡時(shí)間最好是能長一些，然后用手搓洗。