1、欲錢買站立睡眠的動物是馬。很多人都知道馬經(jīng)常站著睡覺。這是基因里遺傳的天性，馬的祖先生活環(huán)境惡劣，站著睡覺便于對突發(fā)情況快速做出反應(yīng)，當然如果環(huán)境讓它們很安心，馬也是可以臥著睡覺的。2、馬被人類馴化以來，在漫長的發(fā)展過程中，由于各地區(qū)自然環(huán)境的影響和不同時期社會經(jīng)濟發(fā)展的需要，馬的用途經(jīng)歷了肉用、乳用、農(nóng)業(yè)生產(chǎn)、交通運輸、軍事和運動娛樂等多個階段交替或互相融合的過程。

海洋中除魚類外，還生活著許多哺乳動物。它們睡覺的方法雖然與魚類不同，但同樣要睡覺。例如，海豚睡覺時，多半在夜里浮在水下1英尺的地方，安安穩(wěn)穩(wěn)地進入夢鄉(xiāng)，而它的尾巴，仍然會每隔約30秒鐘，便擺動下，其作用有兩個：一是使它的頭能露出水面，吸一口空氣；另一個是使它在水中的位置更加穩(wěn)定，不受水流或波濤的影響。最有趣的是有一種阿佐基海豚，它們是用大腦兩半球相互交替睡眠的：當一個半球在沉睡時，另一個半球卻處于覺醒狀態(tài)。過了一些時間，沉睡的則覺醒，覺醒的又沉睡，如果受到外界強烈刺激，兩半球?qū)⒓从X醒。因此，它們始終能處于游泳狀態(tài)，甚至在睡眠中游速也不會減慢。

1、雞：晚上被關(guān)進雞窩的雞，是臥著睡覺的；不關(guān)起來的，很多都是單腿站立睡覺，據(jù)說鳥類單腿站立睡覺還一個原因是為了保持體溫。2、斑馬：置身于危險重重的非洲大草原，群體行動的斑馬也常是站著睡覺，遇到食肉動物夜襲，基本上不用反應(yīng)，撒腿就能跑了。3、大象：作為現(xiàn)在地球上最大的哺乳動物，大象幾乎沒有什么天敵，為什么還要站著睡覺呢，一是為了防止蟲蟻鉆進鼻子，二是大象體重太大，長時間側(cè)臥或俯臥可能使得內(nèi)臟受損。

1、十二生肖里的馬站著睡覺。2、馬站著睡覺繼承了野馬的生活習(xí)性。野馬為了迅速而及時地逃避敵害，在夜間不敢臥地而睡。即使在白天，它也只好站著打盹，保持高度警惕，以防不測。家馬是由野馬馴化而來的，因此站著睡覺的習(xí)性保留下來了。

1、魚都是睜開眼睛睡覺的，不能通過魚眼睛來進行判斷有沒有睡覺，要通過看看魚有沒有游動來判斷，一動不動也許就是在睡覺。2、馬睡覺都是站著的，如果看到馬躺下睡覺，可能是生病或者死了。3、海豚睡覺都是睜一眼閉一眼，也就是可以一邊睡覺一邊游動哦。4、長頸鹿睡覺都是前兩個腳跪下，半坐在地上睡覺，然后脖子卷一圈靠在身上。5、狗睡覺的時候都會盡量一只耳朵貼在地面上，時刻保持能夠快速感受到周圍的動靜。

補充富含膠原蛋白的食物，日常生活中富含膠原蛋白的食物有：豬蹄，牛蹄，魚皮，銀耳，動物軟骨組織等；這些食物中含有的膠原蛋白分子量較大，不會被直接吸收利用，經(jīng)過消化系統(tǒng)會轉(zhuǎn)化成氨基酸。然后在被人體合成蛋白質(zhì)。服用膠原蛋白口服液，膠原蛋白口服液是一種專們?yōu)榕悦廊蒺B(yǎng)顏的保健產(chǎn)品，其富含膠原蛋白肽，天然維生素和美白保濕因子等。

1、早餐要吃一個西紅柿，晚上睡覺前兩個小時也要吃一個。 2、多吃西蘭花，這個蔬菜對雞皮膚緩解效果非常好，一些動物肝臟也含有豐富的維生素A，也可以適量食用。 3、飲食盡量要清淡，多吃水果蔬菜，早睡早起，要有充足的睡眠，戒煙戒酒。 4、洗澡時患部應(yīng)涂抹含有去角質(zhì)成分的肥皂或沐浴乳，沐浴后應(yīng)盡快擦上含果酸或者是去角質(zhì)成分的潤膚霜或保濕乳液。

1、保持臥室溫度清爽宜人。大多數(shù)睡眠專家認為，適宜睡眠的最佳室溫在15.6℃~22.2℃。如果不想整晚開空調(diào)，可以在臥室安裝吊扇、電扇，或開窗通風(fēng)降溫。2、保持黑暗無光。多項研究表明，入睡前和睡眠時暴露于光線之下，褪黑激素分泌會受到抑制，進而影響睡眠質(zhì)量。動物實驗發(fā)現(xiàn)，即使是微光也對睡眠產(chǎn)生負面影響。3、屏蔽噪音。4、消除電視影響。

不同種類的海洋動物睡姿各式各樣，比如海豚一半醒著，一半睡著，它們大腦的兩個半球一邊熟睡時，另一邊處于清醒狀態(tài)；海牛睡覺時通常每隔一段時間就需要到海面上進行呼吸；海獺通常會借助巨藻的支撐漂浮在水溫較低的海岸上，以“仰泳”的方式睡覺。