<&list>提前幾個小時把冰凍好的凍肉取出放在冰箱的冷藏室里，因為冰箱冷藏的溫度一般在零攝氏度上下，能夠使冷凍肉變軟；<&list>或者在盆子里面放半盆水，加入一點鹽，把凍肉放在鹽水里解凍，能大大縮短解凍時間，并且還可以保持肉質的鮮嫩。

需要將凍住的肉快速解凍時，先把肉從冰箱的冷凍室里面拿出來，然后找一個合適大小的碗或盆等其他容器，將已經完全凍住的肉放在該容器內，然后在凍肉上撒上一勺鹽、再加入少量的食用醋，最后加入清水決過肉塊，再等待幾分鐘肉就可以解凍了。

把肉放在碗里或盆內，然后加入一勺鹽和少量的醋，最后加入清水，等待幾分鐘肉就解凍了。

1、首先將雞胸肉從冷凍室中拿出來。2、然后將其放進裝了冷水的容器里。3、接著等待一到兩個小時，等待期間記得換水。4、最后把雞胸肉放在流動的水流中清洗干凈即可。

qq移動端和pc端都可以在QQ安全中心解除凍結賬號，移動端還可以在騰訊客服公眾號中解除。以移動端為例，具體操作如下：1、打開QQ，在搜索框輸入QQ安全中心。2、點擊進入，點擊解凍賬號，輸入被凍結的賬號。3、點擊確定，按提示進行解凍。

1、撒鹽解凍：在凍肉上均勻撒一層食鹽，大約半個小時左右即可解凍肉塊。其實這跟撒鹽化雪同理。2、微波爐解凍：凍肉用可加熱使用的保鮮膜或保鮮袋包起來，放入微波爐低火先加熱2分鐘，再換高火力加熱3分鐘，前后加起來5分鐘輕松搞定解凍。3、食醋解凍：可以在凍肉上倒點醋，醋可以降低冰點，不僅可以加快解凍時間，同時還能嫩化肉質，解凍后將醋沖洗掉即可。

1、浸泡鹽水：將肉浸泡在鹽水中可以將肉快速解凍，而且還可以對肉進行殺菌。2、冷水解凍：將肉拿出來，然后用塑料膜裝起來，再放到冷水中解凍，也可以使肉很快地解凍。注意要用保鮮膜包起來再放到冷水中，以免肉的口感變差。3、將肉類切成小而薄的小塊，夠一頓飯的分量就單獨裝一袋，或者將排骨等帶骨的肉類平鋪為餅狀，再放入冰箱。這樣就能增加凍肉的受熱面積，可避免受熱不均的現象，以此加快解凍速度。

1、使用微波爐解凍。先用流動水不停沖洗凍肉。使用微波爐解凍功能將凍肉解凍。2、使用鹽水解凍。盆中放入水和鹽，攪拌均勻放入凍肉可快速化凍。3、檸檬生姜解凍。盆中放入清水、檸檬片、生姜片，再放入凍肉可快速化凍。4、白醋解凍。碗中倒入白醋，將小塊的肉放入碗中即可快速解凍。

1、用鋁盆解凍：先把一個鋁盆底朝上放在桌上，然后把凍肉放在鋁盆的底上，接著再把另一個鋁盆底部朝下，輕輕地壓在凍肉上。大約壓5分鐘左右，即可解凍。這是利用了鋁制品極強的導熱性，把凍肉兩端緊貼在鋁鍋上時，凍肉就通過鋁盆迅速和周圍空氣做熱交換，不停的熱交換后，凍肉就會在很短的時間化開了。如果家中沒有鋁鍋，鋁蓋、鋁盆同樣可以。2、使用微波爐解凍：微波爐有專門的解凍功能，能夠快速解凍。

解凍肉可以選擇冰箱低溫解凍，將肉提前半天從冷凍室取出，放冰箱冷藏室里自然解凍，或者在微波爐里解凍，定時半分鐘，還可以把肉切成扁平塊后冷凍，如果是肉餡，建議放在保鮮袋里進行解凍。