首先把床清理一下，如果有蟑螂卵要及時(shí)清除掉，另外床上用品要清洗干凈，被子定時(shí)暴曬。保持房間干凈衛(wèi)生；不要在床上吃東西。可以掛蚊帳，這樣也能有效的防止蟑螂爬到床上去。

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1、睡覺的時(shí)候關(guān)好蚊帳，不要留有空隙，這樣蟑螂就爬不到床上去了。 2、準(zhǔn)備一個(gè)盆，往盆里倒入清水和洗衣粉，這種混合的液體呈堿性，而且散發(fā)出一種香味，蟑螂會(huì)被這種香味吸引，就會(huì)爬到混有洗衣粉的水里，當(dāng)蟑螂喝了洗衣粉的水就會(huì)死掉，就沒機(jī)會(huì)爬上床去了。 3、在臥室里放上一顆切開的洋蔥，蟑螂聞到洋蔥味就會(huì)逃走，就不會(huì)爬到床上去了。

1、建議將蟑螂驅(qū)趕走之后，換洗床上用品，徹底清掃一遍房間，再上床睡覺。 2、蟑螂白天一般是生活在潮濕、臟東西比較多的環(huán)境中，比如說廚房的下水管道、馬桶等地方，因此蟑螂身上都會(huì)沾有各種細(xì)菌之類的臟東西，因此蟑螂爬到床上來了之后，會(huì)在床上留下一些細(xì)菌、致病菌等，因此建議先將蟑螂驅(qū)趕走，或者用塑料袋包緊扔出去，然后再換一套床上用品，徹底清掃房間，再上床睡覺。

1、蟑螂會(huì)靠近熟睡的人。解決方法如下。2、安裝蚊帳。蚊帳不僅能將蚊蟲拒之門外，只要將縫隙處理得當(dāng)，同樣也能防止蟑螂爬到床上。因此，在睡覺前，將蚊帳的邊角壓在床墊下方不留有空隙便可。3、不要在床上吃零食。在床上吃零食是許多人的特有習(xí)慣，殊不知，在無意間便會(huì)將零食碎末灑落在床上。而蟑螂的喜歡四處覓食，且嗅覺靈敏，時(shí)常會(huì)被食物所散發(fā)的氣味所吸引。因此也可以說是自己將蟑螂引致床上。

1、第一不留下水！蟑螂需要水才能生存。它們可以幾個(gè)月不吃東西（視溫度和體型而定），但沒有水，就無法活過1周。找出屋內(nèi)所有漏水的地方進(jìn)行打掃或維修盡量保持室內(nèi)通風(fēng)干燥或有陽光！2、第二不留下食物！防蟑螂最關(guān)鍵的一步就是保持清潔。從廚房開始做起。吃完飯后立刻洗碗，并把食物移走。馬上清理食物碎屑和溢出的液體，保持基本清潔。尤其要注意清理爐灶頂端，因?yàn)轶胂矚g油脂。3、第三定期倒垃圾！

可以在床周圍、衣柜里都點(diǎn)上藥，一般幾天蟑螂就可以全部滅絕的，另外注意平時(shí)一定不能把食物帶到臥物里吃，保持臥室通風(fēng)干燥。還可以將糖和蘇打粉各半混合，置于蟑螂出沒地，約3－14天后，蟑螂就會(huì)消失不見?；蛘呤前严匆路廴鲈隗肟赡艹鰶]之處。

可以睡覺的時(shí)候下好蚊帳，不要留有空隙，或者準(zhǔn)備一個(gè)盆，往盆里倒入清水和洗衣粉，這種混合的液體呈堿性，而且散發(fā)出一種香味，蟑螂會(huì)被這種香味吸引，就會(huì)爬到混有洗衣粉的水里，當(dāng)蟑螂喝了洗衣粉的水就會(huì)死掉，就沒機(jī)會(huì)爬上床去了。