蛋白質(zhì)：老年人蛋白質(zhì)合成能力降低,利用率也低,因此需要注意補充。調(diào)查顯示,在我國農(nóng)村地區(qū),老年人優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入明顯不足。一般來說,蛋白質(zhì)主要分兩類,雞蛋、牛奶、魚、蝦、瘦肉等是動物蛋白質(zhì)的來源,大豆、堅果、谷類等食物則是植物蛋白質(zhì)的來源。值得推薦的是,雞蛋中蛋白質(zhì)利用價值較好,但因蛋黃含膽固醇較高,比較適合不需限制膽固醇攝入的老人。

1、支架術后的生存期限需要綜合評估全身情況以及下次發(fā)病的救治情況。2、一般來說手術成功后全身情況好，活個十年二十年都有可能；最短的術后再次心梗的話，那么活的就短；建議你控制好血糖等，按時服用藥物，心情愉快，少勞累，飲食清淡，戒煙酒，必要時吸吸氧氣。