1、可以嘗試物理降溫，比如放在空調(diào)風(fēng)口，待溫度降下后再查看開了什么耗電的程序，關(guān)閉它。2、如果手機已經(jīng)很燙了，可以馬上關(guān)機。3、發(fā)熱趨勢比較大時，可能是使用時間過長，可以休息一下，關(guān)閉GPS定位、WiFi、藍牙等，或者直接飛行模式。

1、可以嘗試物理降溫，比如放在空調(diào)風(fēng)口，待溫度降下后再查看開了什么耗電的程序，關(guān)閉它。2、如果手機已經(jīng)很燙了，可以馬上關(guān)機。3、發(fā)熱趨勢比較大時，可能是使用時間過長，可以休息一下，關(guān)閉GPS定位、WiFi、藍牙等，或者直接飛行模式。

方法一：1、在手機上打開設(shè)置，進入通用界面。2、點擊后臺APP刷新，選擇關(guān)閉即可。方法二：1、降低對比度，首先在手機上打開設(shè)置，進入輔助功能界面。2、點擊進入顯示與文字大小，將增強對比度的選項關(guān)閉即可。

首先可以清除手機里保留太久的無用信息，也可以清除上網(wǎng)緩存，或清除手機里不用的照片視頻，還有APP的緩存數(shù)據(jù)。以清除無用信息為例，1、首先打開設(shè)置，找到信息選項。2、然后點擊保留信息，再將保留時間修改為30天。3、最后選擇刪除即可。

蘋果手機卡頓可以通過卸載無用的軟件解決，先打開手機里的設(shè)置，進入通用選項，然后點擊進入iPhone儲存空間，最后啟用卸載未使用的APP功能即可。

蘋果手機卡頓可以通過卸載無用的軟件解決，先打開手機里的設(shè)置，進入通用選項，然后點擊進入iPhone儲存空間，最后啟用卸載未使用的APP功能即可。

蘋果手機清理內(nèi)存需要先打開手機里的設(shè)置并點擊通用，然后點擊iPhone儲存空間，選擇占空間比較大的應(yīng)用打開，最后點擊刪除該應(yīng)用即可清理內(nèi)存空間。

蘋果手機卡頓可以通過卸載無用的軟件解決，先打開手機里的設(shè)置，進入通用選項，然后點擊進入iPhone儲存空間，最后啟用卸載未使用的APP功能即可。

蘋果手機卡頓可以通過卸載無用的軟件解決，先打開手機里的設(shè)置，進入通用選項，然后點擊進入iPhone儲存空間，最后啟用卸載未使用的APP功能即可。

蘋果手機卡頓可以通過卸載無用的軟件解決，先打開手機里的設(shè)置，進入通用選項，然后點擊進入iPhone儲存空間，最后啟用卸載未使用的APP功能即可。

以蘋果手機為例，手機總是卡的解決方法：關(guān)閉后臺應(yīng)用刷新。后臺所運行的程序太多，很容易拖慢手機的運行速度，導(dǎo)致手機出現(xiàn)卡頓，因此可以點擊設(shè)置、通用、后臺應(yīng)用刷新，關(guān)閉一些不常用的手機應(yīng)用。

蘋果電腦太卡可以查看剩余空間并且合理分類，然后使用官方的方法清理Mac 的空間，點選儲存在 iCloud 中，系統(tǒng)則會將近期在桌面以及文稿中打開過的文件保留，長時間未打開的則會上傳至 iCloud 并刪除在 Mac 上的原文件，或者使用第三方清理軟件來清理空間。

首先點擊打開手機的設(shè)置，選擇輔助功能，選擇輔助功能快捷鍵，然后關(guān)掉所有打勾的選項即可，或者進入設(shè)置，選擇錢包與Applepay，最后把按兩下側(cè)邊按鈕的選項關(guān)閉即可。

蘋果電腦太卡可以查看剩余空間并且合理分類，然后使用官方的方法清理Mac的空間，點選儲存在 iCloud 中，系統(tǒng)則會將近期在桌面以及文稿中打開過的文件保留，長時間未打開的則會上傳至iCloud并刪除在Mac上的原文件，或者使用第三方清理軟件來清理空間。