點擊【文件】-【選項】-【自定義功能區(qū)】，勾選調(diào)出【開發(fā)工具】，點擊【宏安全性】-【啟用VBA宏】。點擊【錄制宏】-【停止錄制】將宏設(shè)好，點擊【宏】并選擇即可執(zhí)行。或點擊【控件】-【插入】繪制按鈕，將宏賦予在按鈕上，點擊按鈕即可運行宏。

部分1：啟用宏：1、打開Excel。2、點擊文件標(biāo)簽。3、點擊 選項。4、點擊自定義功能區(qū)選項。5、在右側(cè)列表中點擊開發(fā)者。6、點擊確定。部分2：錄制宏：1、練習(xí)宏動作。2、點擊開發(fā)者標(biāo)簽。3、點擊 錄制宏。4、給宏命名。5、點擊快捷鍵區(qū)域。6、按下Shift和一個字母。7、點擊保存宏。8、選擇保存宏的位置。9、點擊確定。10、開始執(zhí)行你要錄制的命令。11、當(dāng)你執(zhí)行完后，點擊停止錄制。12、將文件保存成啟用宏的格式。部分3：使用宏：1、打開包含了宏的工作簿。2、點擊啟用內(nèi)容。3、按下宏的快捷鍵。4、在開發(fā)者標(biāo)簽頁中，點擊宏按鈕。5、點擊你要運行的宏。6、點擊運行按鈕。7、查看宏的代碼。

以excel為例，首先打開excel，然后點擊文件，接著打開選項，再點擊信任中心，并打開右側(cè)的信任中心設(shè)置，然后點擊宏設(shè)置，并勾選啟用所有宏，最后點擊確定即可。