首先打開并登錄手機(jī)里的微信APP，然后選擇好友并點(diǎn)擊進(jìn)入聊天界面，長(zhǎng)按想要轉(zhuǎn)發(fā)的語(yǔ)音并點(diǎn)擊轉(zhuǎn)換為文字，長(zhǎng)按文字點(diǎn)擊發(fā)送給朋友即可

首先打開手機(jī)上的微信APP，然后點(diǎn)擊右下角我進(jìn)入收藏，其次點(diǎn)擊右上角的加號(hào)新建筆記添加視頻，最后點(diǎn)擊右上角圖標(biāo)選擇發(fā)送方式即可。

首先打開手機(jī)上的微信APP，然后點(diǎn)擊右下角我進(jìn)入收藏，其次點(diǎn)擊右上角的加號(hào)新建筆記添加視頻，最后點(diǎn)擊右上角圖標(biāo)選擇發(fā)送方式即可。

首先打開手機(jī)上的微信APP，然后點(diǎn)擊右下角我進(jìn)入收藏，其次點(diǎn)擊右上角的加號(hào)新建筆記添加視頻，最后點(diǎn)擊右上角圖標(biāo)選擇發(fā)送方式即可。

微信發(fā)筆記照片在收藏里操作即可，操作步驟如下：1、打開微信點(diǎn)擊我。2、點(diǎn)擊收藏，點(diǎn)擊右上角的加號(hào)圖標(biāo)。3、點(diǎn)擊左下角的相片圖標(biāo)，選擇要發(fā)的照片。4、點(diǎn)擊完成，然后點(diǎn)擊右上角的三點(diǎn)圖標(biāo)。5、點(diǎn)擊發(fā)送給朋友，選擇要發(fā)送的朋友點(diǎn)擊發(fā)送即可。

首先打開手機(jī)上的微信APP，然后點(diǎn)擊右下角我進(jìn)入收藏，其次點(diǎn)擊右上角的加號(hào)新建筆記添加視頻，最后點(diǎn)擊右上角圖標(biāo)選擇發(fā)送方式即可。

微信發(fā)筆記照片在收藏里操作即可，操作步驟如下：1、打開微信點(diǎn)擊我。2、點(diǎn)擊收藏，點(diǎn)擊右上角的加號(hào)圖標(biāo)。3、點(diǎn)擊左下角的相片圖標(biāo)，選擇要發(fā)的照片。4、點(diǎn)擊完成，然后點(diǎn)擊右上角的三點(diǎn)圖標(biāo)。5、點(diǎn)擊發(fā)送給朋友，選擇要發(fā)送的朋友點(diǎn)擊發(fā)送即可。

首先打開手機(jī)上的微信APP，然后點(diǎn)擊右下角我進(jìn)入收藏，其次點(diǎn)擊右上角的加號(hào)新建筆記添加視頻，最后點(diǎn)擊右上角圖標(biāo)選擇發(fā)送方式即可。

首先用手機(jī)打開桌面上的微信APP，然后點(diǎn)擊右下角我，點(diǎn)擊我之后接下來點(diǎn)擊收藏，進(jìn)入收藏頁(yè)面之后點(diǎn)擊右上角的加號(hào)新建筆記添加視頻，最后點(diǎn)擊右上角三點(diǎn)的圖標(biāo)選擇發(fā)送方式就可以發(fā)筆記視頻了。

微信發(fā)筆記照片在收藏里操作即可，操作步驟如下：1、打開微信點(diǎn)擊我。2、點(diǎn)擊收藏，點(diǎn)擊右上角的加號(hào)圖標(biāo)。3、點(diǎn)擊左下角的相片圖標(biāo)，選擇要發(fā)的照片。4、點(diǎn)擊完成，然后點(diǎn)擊右上角的三點(diǎn)圖標(biāo)。5、點(diǎn)擊發(fā)送給朋友，選擇要發(fā)送的朋友點(diǎn)擊發(fā)送即可。

哪些食物碳水化合物含量高？，常見的各種食物的碳水化合物的量：食物來源：一般說來，對(duì)碳水化合物沒有特定的飲食要求。主要是應(yīng)該從碳水化合物中獲得合理比例的熱量攝入。另外，每天應(yīng)至少攝入50～100克可消化的碳水化合物以預(yù)防碳水化合物缺乏癥。碳水化合物的主要食物碳水化合物能夠提供給我們?nèi)梭w最基本的熱能，是維持人類生命最基本的物質(zhì)。那么，哪一些食物含碳水化合物的量比較高呢？一起來看看吧。方法粗