首先最好的辦法就是到專業(yè)牙科醫(yī)院去洗牙，這種方式可以直接通過器械物理的洗去牙表面附著的牙石和菌斑，保證牙齒的清潔，第二種方法就是取少量紅糖直接放在口中，然后口含一刻鐘左右，然后用牙刷刷牙，刷了之后再用淡鹽水刷兩分鐘，一周就可以去除牙石。

首先最好的辦法就是到專業(yè)牙科醫(yī)院去洗牙，這種方式可以直接通過器械物理的洗去牙表面附著的牙石和菌斑，保證牙齒的清潔，第二種方法就是取少量紅糖直接放在口中，然后口含一刻鐘左右，然后用牙刷刷牙，刷了之后再用淡鹽水刷兩分鐘，一周就可以去除牙石。

1.你好，杰克，這學(xué)期你選治口臭偏方什么課？2.目的觀察口臭儀與聞診的臨床應(yīng)用效果，探討口臭檢測的最佳方法。3.治療口臭用什么藥好，且無副作用?4.有些吸煙者在大街上偷偷吸幾口煙，完后再嚼食幾塊去口臭的口香糖。

我們可以去正規(guī)的醫(yī)院進行洗牙。洗牙，這也是比較多人選擇的去除牙結(jié)石的方法，確實，通過超聲波洗牙，可以幫助我們清除牙結(jié)石，洗完牙后，一些牙科疾病，比如，牙周炎、牙齦出血等癥狀都會得到很好地緩解的。但是，洗牙也是有一定的弊端的，有的人洗完牙后，有可能會出現(xiàn)牙齒出血和疼痛的感覺，這些情況也是因人而異的。

每天堅持用白醋漱口：這種方法一般應(yīng)對于牙結(jié)石比較少的人。每天吃完飯后，可以先用清水漱漱口，然后再喝一口白醋，在口中含上3到5分鐘漱漱口。這種方法或許能夠有效地幫助你清除口腔內(nèi)的牙結(jié)石。因為白醋含有醋酸，這種物質(zhì)能夠很好地幫助溶解牙垢和牙結(jié)石，堅持一段時間，你會發(fā)現(xiàn)你的牙齒變得又白又亮。

有口臭，當(dāng)然是要針對病因做治療才能夠去除口臭?？诔舻脑蛴泻芏?，所以要治療也是要針對性才能夠治好，并不是所有患者都用同一個方法。所以很多患者他是很難治療口臭的，有可能沒有找到真正的病因，也有可能找到了病因，但是沒有堅持治療或者是治療效果不好。如果是因為牙結(jié)石、軟垢等等導(dǎo)致的口臭，必須要做洗牙。不做洗牙，不去除軟垢和牙結(jié)石是不可能治好口臭的，其他的方法都是無濟于事的。

1、刷牙；2、飲食。3、口腔健康檢查；4、洗牙；5、溶解牙石療法；6、漂白；刷牙。早晚刷牙、飯后漱口是防治牙石形成的最重要措施。采用正確的方法-豎刷法進行刷牙，糾正橫刷法。這樣不僅可清除食物殘渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙結(jié)石的形成和沉積，而且還能起到按摩牙齦，促進血液循環(huán)，增強牙周組織的抗病能力的作用。飲食。合理營養(yǎng)，粗細搭配。多吃富有維生素的粗纖維食物，如肉、蛋、各種蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清潔。少吃甜食及黏性很強的食物，不吃零食。口腔健康檢查。每半年進行一次口腔健康檢查，每年進行2～3次全口潔牙，使牙面、牙頸部經(jīng)常處于潔凈狀態(tài)。