重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院。春天多給孩子吃以下菜有營(yíng)養(yǎng)：。1. 芹菜：富含鈣、磷、鐵、維生素A、維生素C、維生素P等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利肝降壓、鎮(zhèn)靜安神、利尿消腫的作用。2. 白菜：含有鐵、鋅、硒、鈣、維生素A、維生素C、維生素B等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利腸胃、利大小便的功效。3. 胡蘿卜：含有胡蘿卜素、木質(zhì)素、山柰酚等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于促進(jìn)視力發(fā)育和健康成長(zhǎng)。

哈密瓜是營(yíng)養(yǎng)非常的水果，直接切開(kāi)就可以食用，是夏季常吃的水果之一，哈密瓜一般是可以空腹吃的，但是建議不要多吃哦。那么產(chǎn)婦可以吃哈密瓜嗎？隔夜的哈密瓜可以吃嗎。產(chǎn)婦可以吃哈密瓜嗎；答案是肯定的，能吃，但是不能多吃，而且也要根據(jù)產(chǎn)婦本人的身體狀態(tài)來(lái)選擇到底吃不吃哈密瓜。專家指出，哈密瓜雖然是甜的，可是哈密瓜是屬于寒性的水果，因?yàn)楫a(chǎn)婦生產(chǎn)過(guò)后，其身體是相當(dāng)虛弱的，如果這個(gè)時(shí)候吃哈密瓜的話，會(huì)讓女性的體寒更重，而且也不利于女性的身體的恢復(fù)的。但是當(dāng)產(chǎn)婦本人并不屬于體寒體質(zhì)的話，是可以在月子期間吃點(diǎn)兒哈密瓜的。也就是說(shuō)，哈密瓜的吃與不吃，完全是看產(chǎn)婦自己的身體特點(diǎn)。體寒產(chǎn)婦不能吃哈密瓜。

1、燙的東西不能直接放入放冰箱，燙的東西放冰箱容易出現(xiàn)冰箱結(jié)霜、細(xì)菌滋生等情況。2、家用的冰箱的最佳存儲(chǔ)溫度一般是在4度左右的，燙的食物如果立即放入冰箱，會(huì)導(dǎo)致冰箱內(nèi)部溫度一定程度升高，容易會(huì)讓冰箱出現(xiàn)結(jié)霜的現(xiàn)象。3、甚至還會(huì)出現(xiàn)細(xì)菌的繁殖、滋生，從而導(dǎo)致食物變質(zhì)的情況，人如果吃了這種變質(zhì)的食物就可能輕者會(huì)引起嘔吐、惡心、腹瀉，嚴(yán)重時(shí)甚至可能使患者出現(xiàn)休克、高熱、彌漫性血管內(nèi)凝血等膿毒血癥的表現(xiàn)，嚴(yán)重危機(jī)患者生命。4、所以不建議將燙的東西放入冰箱，建議將燙的東西冷卻后再放入冰箱。

1、熱的飯菜是不可以馬上放冰箱的，因?yàn)闊岬氖澄锓湃氡涑嗽黾雍碾娡?，還有就是由于冰箱內(nèi)溫度較低，熱的食物遇冷，內(nèi)含的水分會(huì)急劇蒸發(fā)然后凝固在內(nèi)部的蒸發(fā)器上，在短時(shí)間內(nèi)就可以在蒸發(fā)器上形成厚厚的霜層。2、如果菜太燙就先用冰水快速降溫，之后再放進(jìn)冰箱。這樣可以讓食物的溫度從細(xì)菌不易存活的高溫迅速降到低溫，減少細(xì)菌滋生。不要等它自己涼，以免滋生細(xì)菌。

理論上熱水可以直接放在冰箱里，但是基于對(duì)冰箱的壽命保護(hù)以及內(nèi)裝物的變質(zhì)情況來(lái)說(shuō)，都不建議直接放在冰箱里。所以建議熱水要等待自然冷卻至室溫時(shí)再放入冰箱里。

百香果想要保存更久時(shí)間可以放到通風(fēng)干燥的環(huán)境中來(lái)保存，或者放入冰箱來(lái)冷藏保存，還可以把新鮮的百香果做成果醬以后再保存，這樣會(huì)讓它保存更久的時(shí)間，幾個(gè)月不變質(zhì)。

1、做雙皮奶可以不用蒸直接冷藏。2、將牛奶倒入碗中并加入適量糖，放在微波爐中低溫加熱；3、把蛋清打散，后將牛奶倒在打好的蛋清中攪拌，使牛奶與蛋清融合；4、蛋奶液放入器皿中，放進(jìn)微波爐先大火加熱三分鐘，之后中火加熱三分鐘成為固態(tài)；5、冷卻后將雙皮奶放進(jìn)冰箱內(nèi)冷藏5到10分鐘，即可食用。

1、熱菜放入冰箱不會(huì)導(dǎo)致冰箱損壞。 2、把熱菜放入冰箱以后會(huì)提升冰箱內(nèi)的溫度，冰箱就要開(kāi)始降溫，會(huì)增加用電量。 3、熱菜放進(jìn)冰箱后，壓縮機(jī)需要工作很長(zhǎng)時(shí)間才能夠達(dá)到設(shè)定的溫度，這樣會(huì)減少壓縮機(jī)的使用壽命。 4、冰箱內(nèi)的霜層就是冰箱里面的水分造成的,如果經(jīng)常放熱菜到冰箱里面,熱菜散發(fā)出來(lái)大量的水分會(huì)使冰箱里面的霜層越來(lái)越厚,影響冰箱的制冷效果。

1、熱菜放入冰箱不會(huì)導(dǎo)致冰箱損壞。 2、把熱菜放入冰箱以后會(huì)提升冰箱內(nèi)的溫度，冰箱就要開(kāi)始降溫，會(huì)增加用電量。 3、熱菜放進(jìn)冰箱后，壓縮機(jī)需要工作很長(zhǎng)時(shí)間才能夠達(dá)到設(shè)定的溫度，這樣會(huì)減少壓縮機(jī)的使用壽命。 4、冰箱內(nèi)的霜層就是冰箱里面的水分造成的,如果經(jīng)常放熱菜到冰箱里面,熱菜散發(fā)出來(lái)大量的水分會(huì)使冰箱里面的霜層越來(lái)越厚,影響冰箱的制冷效果。