清洗運(yùn)動(dòng)鞋需要先將運(yùn)動(dòng)鞋放到盆子里浸泡，大約浸泡5到6分鐘就可以了，然后就是徹底清洗鞋內(nèi)鞋外，刷的時(shí)候不要太過于用力，沖洗鞋子的時(shí)候，需要沖3到4遍，這樣可以將鞋子里面的泡沫沖干凈。

首先把球鞋的鞋墊和鞋帶拆下來，然后準(zhǔn)備一個(gè)盆倒入清水后加入洗衣液混勻，再將運(yùn)動(dòng)鞋浸泡在盆里并使用舊牙刷刷洗，刷洗干凈后直接放在室內(nèi)通風(fēng)處晾干，接著在盆中加入小蘇打、白醋，混合均勻，浸泡鞋帶，用手搓揉多次即可晾曬。

1、清洗運(yùn)動(dòng)鞋之前，拆掉鞋帶拿出鞋墊，將鞋子放到盆里浸泡5分鐘，洗滌溫度不得高于45度，讓鞋被水濕透，一般網(wǎng)面的鞋子水里可以加一些洗衣粉（用低含磷的肥皂或洗衣液）。 但是千萬不要讓鞋子在水里長時(shí)間泡，這樣鞋子干了以后容易開膠。2、然后洗鞋底，用鞋刷先在肥皂上刷刷再刷鞋底，有小石子在鞋底的膠縫里可以用牙簽挑干凈。

1、清洗運(yùn)動(dòng)鞋之前，拆掉鞋帶拿出鞋墊，將鞋子放到盆里浸泡5分鐘。2、用低含磷的肥皂或洗衣液而不要用洗衣粉進(jìn)行清洗，清洗時(shí)溫柔擦拭鞋子。3、洗完后用清水沖洗，之后放到太陽下晾曬殺菌，可以在鞋面蓋上衛(wèi)生紙以免鞋面沾到灰塵。

1、人造皮面: 人造皮的清潔起來是比較簡單的,可以先用濕布擦拭,然后用干布擦拭即可。注意不要長期用擦皮鞋的保養(yǎng)油來擦拭這種鞋面,否則會(huì)導(dǎo)致鞋面皮質(zhì)出現(xiàn)小裂紋。2、磨砂皮面:清洗這種皮面可以用干燥的小牙刷在皮面上向一個(gè)方向刷,為保證鞋的壽命,平時(shí)穿著時(shí)盡量要避免與水和油質(zhì)等東西接觸。3、漆皮鞋面:漆皮鞋面不吸水,所以同樣也可以用濕布來擦拭,然后用干布擦干水分即可。

1、先把自己需要洗的鞋子的鞋帶全部取出來，然后再用小刷子把上面較厚的泥土刷掉（不用刷特別干凈，主要是鞋底的土塊小石子）。 2、再將鞋墊全部取出，將所有的鞋子放入洗衣機(jī)，普通洗衣模式即可，加入適當(dāng)?shù)南匆乱夯蛳匆路郏_洗。 3、將取出的鞋帶和鞋墊單獨(dú)放一個(gè)盆里，加入洗衣液先浸泡半小時(shí)，再清洗干凈。 4、等洗衣機(jī)將鞋子洗完，取出，放在通風(fēng)處晾曬即可。

妙招一，牙膏清洗白邊，大家都知道牙膏的主要用途是清潔牙齒，由此可見牙膏本身的清潔能力比較強(qiáng)，而且牙膏還帶有研磨劑和增白物質(zhì)，所以用牙膏來清潔運(yùn)動(dòng)鞋的白邊是極好的選擇，只需要用刷子蘸牙膏刷一刷，然后用抹布清理干凈即可，整個(gè)過程都不需要用到水，就能夠輕松洗白運(yùn)動(dòng)鞋的白邊，清潔效果極佳。

若想消除運(yùn)動(dòng)鞋討厭的氣味，嘗試把鞋子進(jìn)泡在加了醋的水溶液中。比例大約是2杯醋兌上8公升的水，然后將鞋子放入加了醋的水溶液中，全部浸濕，大約30分就可以拿出清洗干凈即可。牙膏有很多用途，用來清洗骯臟的運(yùn)動(dòng)鞋是其中一個(gè)功效。擠一點(diǎn)牙膏到舊牙刷上，將它刷在橡膠臟臟的底部，就能刷干凈。5、玉米粉可以擦除麂皮鞋上油膩的污漬，很好用。

1、首先是粗略的清理，用軟布或者軟刷吧表面的灰塵或者泥清理干凈，尤其是鞋底邊的泥扣掉，鞋底的泥用東西刮掉，粗略清理不需要清理多干凈，大的泥塊等清掉就行。2、打半盆清水，放入適量的洗衣粉。把運(yùn)動(dòng)鞋的鞋墊取出，另外處理，把鞋放入清水中浸泡一會(huì)，幾分鐘就行，千萬不要泡太久，可能會(huì)導(dǎo)致脫膠。然后用軟的刷子里里外外清洗干凈，最好是換幾次清水，直至干凈為止。