快手關(guān)閉可能認(rèn)識(shí)的人需要先打開(kāi)手機(jī)里的快手APP，然后點(diǎn)擊左上方菜單圖標(biāo)，接著點(diǎn)擊設(shè)置圖標(biāo)進(jìn)入，進(jìn)入隱私設(shè)置，最后將不把我推薦給通訊錄好友開(kāi)關(guān)打開(kāi)即可。

快手關(guān)閉可能認(rèn)識(shí)的人需要先打開(kāi)手機(jī)里的快手APP，然后點(diǎn)擊左上方菜單圖標(biāo)，接著點(diǎn)擊設(shè)置圖標(biāo)進(jìn)入，進(jìn)入隱私設(shè)置，最后將不把我推薦給通訊錄好友開(kāi)關(guān)打開(kāi)即可。

快手取消關(guān)注需要先打開(kāi)手機(jī)上的快手APP，然后點(diǎn)擊左上角圖標(biāo)進(jìn)入個(gè)人中心，點(diǎn)擊自己的頭像，查看自己的關(guān)注，點(diǎn)擊想取消關(guān)注的人的主頁(yè)面，再點(diǎn)擊該頁(yè)面上右側(cè)的小人圖標(biāo)即可停止關(guān)注。

快手取消關(guān)注需要先打開(kāi)手機(jī)上的快手APP，然后點(diǎn)擊左上角圖標(biāo)進(jìn)入個(gè)人中心，點(diǎn)擊自己的頭像，查看自己的關(guān)注，點(diǎn)擊想取消關(guān)注的人的主頁(yè)面，再點(diǎn)擊該頁(yè)面上右側(cè)的小人圖標(biāo)即可停止關(guān)注。

快手關(guān)閉可能認(rèn)識(shí)的人需要先打開(kāi)手機(jī)里的快手APP，然后點(diǎn)擊左上方菜單圖標(biāo)，接著點(diǎn)擊設(shè)置圖標(biāo)進(jìn)入，進(jìn)入隱私設(shè)置，最后將不把我推薦給通訊錄好友開(kāi)關(guān)打開(kāi)即可。

快手關(guān)閉可能認(rèn)識(shí)的人需要先打開(kāi)手機(jī)里的快手APP，然后點(diǎn)擊左上方菜單圖標(biāo)，接著點(diǎn)擊設(shè)置圖標(biāo)進(jìn)入，進(jìn)入隱私設(shè)置，最后將不把我推薦給通訊錄好友開(kāi)關(guān)打開(kāi)即可。

快手取關(guān)人需要先打開(kāi)手機(jī)上的快手APP，然后點(diǎn)擊左上角圖標(biāo)再點(diǎn)擊頭像，點(diǎn)擊關(guān)注找到想取消關(guān)注的人，最后點(diǎn)擊上方的小人圖標(biāo)，選擇停止關(guān)注即可。

快手取關(guān)人需要先打開(kāi)手機(jī)上的快手APP，然后點(diǎn)擊左上角圖標(biāo)再點(diǎn)擊頭像，點(diǎn)擊關(guān)注找到想取消關(guān)注的人，最后點(diǎn)擊上方的小人圖標(biāo)，選擇停止關(guān)注即可。

快手關(guān)閉可能認(rèn)識(shí)的人需要先打開(kāi)手機(jī)里的快手APP，然后點(diǎn)擊左上方菜單圖標(biāo)，接著點(diǎn)擊設(shè)置圖標(biāo)進(jìn)入，進(jìn)入隱私設(shè)置，最后將不把我推薦給通訊錄好友開(kāi)關(guān)打開(kāi)即可。

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?快幣不能兌換現(xiàn)金，快幣需要用現(xiàn)金進(jìn)行購(gòu)買(mǎi)，快幣購(gòu)買(mǎi)后可以通過(guò)刷禮物的方式花出去，但是快幣是不可以再換成現(xiàn)金的。1、打開(kāi)手機(jī)快手；2、點(diǎn)擊左上角的菜單按鈕；3、打開(kāi)設(shè)置；4、打開(kāi)我的錢(qián)包；5、點(diǎn)擊快幣充值；6、選擇快幣數(shù)量和付款方式，點(diǎn)擊立即充值即可。

快手不可以設(shè)置不讓別人轉(zhuǎn)發(fā)，但是可以設(shè)置不允許別人下載自己的作品，首先打開(kāi)快手，進(jìn)入隱私設(shè)置界面，會(huì)看到不允許下載我的全部作品，點(diǎn)擊打開(kāi)就完成了。

首先在手機(jī)打開(kāi)軟件，點(diǎn)擊進(jìn)去關(guān)注頁(yè)，選擇左上方的列表圖標(biāo)，進(jìn)入頁(yè)面之后，點(diǎn)擊中間的設(shè)置，然后在設(shè)置界面里面，點(diǎn)擊隱私設(shè)置，進(jìn)去隱私設(shè)置界面之后，此時(shí)可以看到只允許我關(guān)注的人評(píng)論和只允許我關(guān)注的人私信默認(rèn)都是關(guān)閉的，最后點(diǎn)擊打開(kāi)只允許我關(guān)注的人評(píng)論，這樣就可以禁止陌生人隨意評(píng)論。

首先在快手視頻的主頁(yè)，先找到喜歡的作品，點(diǎn)擊進(jìn)入，然后打開(kāi)作品，在頂部看到一個(gè)標(biāo)志，如果點(diǎn)贊，標(biāo)志會(huì)變紅，然后點(diǎn)擊左上角的返回標(biāo)志，點(diǎn)擊快手視頻的頭像，看到下面的贊，點(diǎn)擊一次查看點(diǎn)擊的作品即可。

如何鍛煉手臂肌肉，快速鍛煉手臂肌肉和腹肌方法要想手臂肌肉力量鍛煉起來(lái)，關(guān)鍵是鍛煉肱二頭肌的還有肱三頭肌，接下來(lái)是鍛煉這兩個(gè)部位的方法：一、肱二頭肌1.交替彎舉主要練肱二頭肌，分離肱二頭跡動(dòng)作：坐姿(或站立)，雙手拿著啞鈴垂到體側(cè)，掌心相對(duì)，兩肘手臂的肌肉，它分一個(gè)三角肌和一個(gè)二三頭。我們鍛煉二頭的話(huà)，我個(gè)人建議最好的是拿一個(gè)啞鈴的彎舉，啞鈴彎舉是練二頭永遠(yuǎn)的一個(gè)經(jīng)典動(dòng)作，一個(gè)

啞鈴劃船鍛煉什么，主要是鍛煉背闊肌，大圓肌的，動(dòng)作要要領(lǐng)是后背繃直，靠背部力量完成動(dòng)作，不要身體晃動(dòng)借力。啞鈴劃船我們練的是背闊肌，我們的背部的肌肉群。主要鍛煉：斜方肌中部、斜方肌下部、菱形饑背闊饑三角肌后方、岡下饑肱橈饑肱跡次要鍛煉：肱二頭饑臀大饑股四頭饑腿筋。人的肌肉是兩邊對(duì)稱(chēng)的，雙手和單手鍛煉到的肌肉幾乎一樣，只是少練了一邊。啞鈴劃船鍛煉部位：背部肌肉。啞鈴劃船它的動(dòng)作