首先將口罩往上提一點(diǎn)，再調(diào)整口罩上沿鋼絲的彎曲度，使其緊密地貼合在鼻梁上，讓呼出的熱氣不易散出，再將眼鏡壓在口罩上，使散逸出的少量熱氣也不易碰到鏡片凝結(jié)，從而避免鏡片起霧的現(xiàn)象出現(xiàn)。

1、如果是氣密性較好的N95口罩，建議先壓緊口罩上緣的金屬邊框，起霧則說明佩戴密閉不嚴(yán)；2、如果是普通醫(yī)用口罩，可以嘗試在金屬條處壓紙巾，增加密封性；3、肥皂中含有油脂成分，將肥皂頭泡在溫水里，做成肥皂水，再均勻地涂抹在鏡片上可防霧氣。4、如果戴口罩眼鏡起霧，可以換一種呼吸方法，具體做法為：避免大口的呼氣，上嘴唇蓋住下嘴唇，讓呼出的氣流方向朝下，可避免眼鏡起霧。

1、肥皂水清洗鏡片：需要先將半干的，不是特別硬的肥皂來進(jìn)行擦拭眼鏡片，再用眼鏡布進(jìn)行擦干凈即可，千萬要注意，后面不需要用水，不然鏡片還是很模糊的，也達(dá)不到防止眼鏡起霧的效果。2、洗潔精清洗鏡片：直接在鏡布上蘸取一點(diǎn)洗潔精來擦拭鏡片，只需要一點(diǎn)點(diǎn)即可，這樣也可以防止鏡片起霧，切記這里也是不能用清水進(jìn)行沖洗的，不然起霧的小妙招就失效了。

戴口罩起霧可以按壓口罩金屬條讓其貼緊鼻翼，然后將眼鏡架在口罩與鼻子貼合的地方可以防止起霧，還可以將洗潔劑與水按1:20的比例進(jìn)行混合，然后把混合水涂抹在鏡片上讓其自然風(fēng)干可以防止起霧，或者是直接購買防止眼鏡起霧的口罩來進(jìn)行佩戴。