冬季時(shí)令蔬菜有：1、根莖類(lèi)：白蘿卜、胡蘿卜、菜心、土豆、山藥、冬筍、蓮藕、芋頭、花生、馬蹄 2、花菜類(lèi)：白花菜、西藍(lán)花、韭菜花、黃花菜、芥藍(lán) 3、菌菜類(lèi)：黑木耳、金針菇、茶樹(shù)菇、鮮蘑菇、猴頭菇 4、果菜類(lèi)：西紅柿、辣椒、冬瓜、南瓜、絲瓜、四季豆、扁豆、菜豆 5、葉菜類(lèi)：菠菜、上海青、香...

冬季是蔬菜的豐收季節(jié),各種蔬菜品種豐富,其中小白菜、菜花、紅薯、芹菜是冬季不可錯(cuò)過(guò)的蔬菜。塞小白菜小白菜養(yǎng)胃和中,味苦微寒,通暢利胃。富含維生素c和鈣質(zhì),還含鐵、磷、胡蘿卜素和b族維生素等,對(duì)胃及十二指腸潰瘍有止痛、促進(jìn)愈合的作用。復(fù)菜花含有豐富的維生素類(lèi)物質(zhì),維生素c的含量非常突出,每100克可達(dá)80...

在冬天,適合種植一些耐寒的蔬菜,如香菜、芹菜、菠菜、蒜苗和土豆等。這些蔬菜不僅可以在冬季為飲食增添一份新鮮感,還富含營(yíng)養(yǎng),有助于保持身體健康。 1.香菜 香菜是一種非常耐寒的蔬菜,可以在較低的溫度下生長(zhǎng)。它具有獨(dú)特的香味,是烹飪和調(diào)味的好選擇。 2.芹菜 芹菜也是一種耐寒的蔬菜,可以在寒冷的天氣中生長(zhǎng)。

冬季時(shí)令蔬菜——蘿卜,胡蘿卜,花菜,大白菜，油菜,油麥菜,芹菜,菜心，芥菜，菠菜，小白菜，黃芽白，椰菜，芥蘭，芥蘭花，春菜冬季時(shí)令水果——蘆柑、臍橙、甘蔗、梨、蘋(píng)果、柚子、哈密瓜

冬季成熟的蔬菜有：蓮藕、西葫蘆 芹菜、冬筍、芥藍(lán)、南瓜、菠菜、西洋菜、白菜、胡蘿卜、白蘿卜、西蘭花 花菜、小白菜，黃芽白、椰菜等。

常見(jiàn)的冬季蔬菜有：蓮藕、西葫蘆、芹菜、冬筍、芥藍(lán)、南瓜、菠菜、西洋菜、白菜、胡蘿卜、白蘿卜、西蘭花。1、白蘿卜 俗話(huà)說(shuō)，冬吃蘿卜秋吃梨，這是有一定的科學(xué)道理的。白蘿卜的上市時(shí)間是9月到第二年4月。白蘿卜富含的維生素和微量元素鋅有助于增強(qiáng)人體的免疫力，提高抵抗力。而且白蘿卜一向有“...

多吃萵筍葉，還可平咳。6、芹菜 中醫(yī)認(rèn)為，芹菜性涼，平肝健胃，味甘辛無(wú)毒，富含蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、胡蘿卜素、維生素c、氨基酸等，能興奮中樞神經(jīng)，多飲食，促進(jìn)胃液分泌，增進(jìn)食欲，并有祛痰作用。芹菜可與香干、肉絲等炒食，色彩鮮艷，味道清香。參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-這十種蔬菜最適合冬天吃 ...

一、春：蔬菜：辣椒、青椒、彩椒、洋蔥、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、萵苣、薺菜、油菜、菠菜、香椿、春筍、馬蘭頭、瓠瓜、韭菜。水果：番石榴、青棗、枇杷、桑葚、櫻桃、蓮霧（春末）。二、夏 蔬菜：辣椒、絲瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、蘆筍、茭白、洋蔥、黃瓜、佛手瓜、南瓜、莧菜、山蘇、空心菜、龍須菜、...

1、根莖類(lèi)：蘿卜、胡蘿卜、土豆、山藥、冬筍、芋頭、花生、馬蹄 2、花菜類(lèi)：白花菜、西藍(lán)花、韭菜花、黃花菜、芥藍(lán) 3、菌菜類(lèi)：黑木耳、金針菇、茶樹(shù)菇、鮮蘑菇、猴頭菇 4、果菜類(lèi)：西紅柿、辣椒、南瓜、四季豆、菜豆 5、葉菜類(lèi)：菠菜、上海青、香菜、大白菜、豆芽菜、娃娃菜、韭菜 ...

2、蘿卜冬春蘿卜類(lèi)型：中國(guó)長(zhǎng)江以南及四川省等冬季不太寒冷的地區(qū)種植。耐寒、冬性強(qiáng)、不易糠心。代表品種有成都春不老蘿卜，杭州筧橋大紅纓蘿卜和澄海南畔洲晚蘿卜等。世界各地都有種植，在氣候條件適宜的地區(qū)，四季均可種植，多數(shù)地區(qū)以秋季栽培為主，成為秋、冬季的主要蔬菜之一。3、花椰菜花椰菜，又...