夏天清熱去火的水果

草莓具有清熱去火的功效，多吃草莓不會那么容易上火，而且酸甜可口的草莓很受小朋友歡迎，西瓜同樣具有降火的功效，因為西瓜屬于涼性食物，而且炎炎夏日吃西瓜還能清熱消暑，火龍果則是非常好的去火水果，而且火龍果中營養(yǎng)成分很高，還具有排毒養(yǎng)顏的效果。

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夏日去火食物大全，吃苦味食物。人們在日常生活中吃到的所謂苦味食品指的是中醫(yī)所講的“苦寒”食品，苦味食品并不都是味道發(fā)苦炎炎夏日，很多人都食欲不振，小便發(fā)黃，口舌生瘡，心慌胸悶等，這些都是夏季上火的表現，夏季天氣炎熱，肝火旺盛所致，那么，夏季炎熱，那些食物具有去火功能呢？小編現將經驗與大家分享。步驟/方法：中醫(yī)認為，夏季人體陽氣在外，陰氣內伏，胃液分泌相對較少，消化功能低，所以