專題文章
時(shí)長:00:00更新時(shí)間:2022-04-03 21:03:22
1、菠菜和大蝦都是非常健康的食物,菠菜是一種營養(yǎng)價(jià)值非常高的蔬菜,而蝦是一種營養(yǎng)價(jià)值極高的肉類食品,這兩種食物搭配在一起,營養(yǎng)價(jià)值會(huì)更加高。所以很多的媽媽都會(huì)用菠菜和蝦仁給寶寶包餃子吃,對(duì)寶寶的身體是很有好處的。 2、菠菜當(dāng)中的鐵含量以及維生素含量都比較豐富,而且菠菜也是一種膳食纖維含量比較高的蔬菜,讓孩子吃菠菜,除了能夠獲取營養(yǎng),還能夠增進(jìn)孩子的腸胃蠕動(dòng)能力,使孩子的腸胃變得更健康。
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