專題文章
時長:00:00更新時間:2022-04-02 05:36:16
1、肝不好可以吃一些豬肉,能夠補(bǔ)中益氣、滋陰養(yǎng)肝。也可以吃一些豬血、鴨血、補(bǔ)肝血,豬血有解毒的作用,鴨血性平,營養(yǎng)豐富,維持肝臟機(jī)能,以血補(bǔ)血是中醫(yī)常用的治療方法。 2、也可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食品,大豆含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷、維生素b、中等量脂肪及少量碳水化合物,對肝臟修復(fù)非常有益。也可以吃一些豆腐,益氣和中、清熱解毒、生津潤燥功效。
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