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時(shí)長：00:00更新時(shí)間：2022-04-02 06:07:20
1、好處：（1）糯米營養(yǎng)豐富，為溫補(bǔ)強(qiáng)壯食品，具有補(bǔ)中益氣，健脾養(yǎng)胃，止虛汗之功效，對食欲不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用。（2）適用于脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的汗出、氣短無力、妊娠腹墜脹等癥，適宜肺結(jié)核、神經(jīng)衰弱、病后產(chǎn)后之人食用。2、壞處：（1）糯米所含淀粉為支鏈淀粉，所以在腸胃中難以消化水解，如果患有胃炎、十二指腸炎等消化道炎癥者，應(yīng)該少食。老人、小孩或病人也宜慎用。
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吃糯米的好處和壞處 吃糯米有哪些好處和壞處相關(guān)信息
吃糯米的好處和壞處吃糯米有哪些好處和壞處相關(guān)問答
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