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時(shí)長(zhǎng)：00:00更新時(shí)間：2022-03-31 19:12:47
1、多喝水皮膚干燥就是缺水，給皮膚喝水指的不僅僅說(shuō)擦補(bǔ)水液、保濕精華，而是要多喝水，補(bǔ)充足量水分，有助于皮膚保濕。2、選好護(hù)膚品，冬季皮膚干燥，選對(duì)護(hù)膚品也是很重要的，首選富含鎖水、保濕功能的護(hù)膚品。3、睡眠要充足，白天里皮膚在外暴露，夜晚里皮膚要休息充足，第二天的膚色才能光滑，明亮。5、防曬，冬季里紫外線的危害也是相當(dāng)大的，在太陽(yáng)底下工作或外出游玩的時(shí)候要涂防曬霜。
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