除了器質(zhì)性疾病外，大部分心因性疾病都有失眠的癥狀出現(xiàn)，甚至睡眠是主要的問題，比如過去常說的神經(jīng)衰弱、神經(jīng)官能癥，現(xiàn)在叫做焦慮癥、抑郁癥，它就會表現(xiàn)為失眠。焦慮癥、抑郁癥最主要表現(xiàn)就是情緒緊張、心煩、焦慮，白天...
五臟不好就會容易導(dǎo)致失眠問題的出現(xiàn)，如果覺得自己入睡不算困難，但是睡著睡著總是會醒來，這可能和你的肝臟健康有點關(guān)系了。肝不好不僅讓你精神緊繃，同時也容易脾氣暴躁，經(jīng)常生氣，有句話叫怒極傷肝就是這么來的。而...
通常表現(xiàn)為難以入睡、時睡時醒、噩夢頻繁、睡眠質(zhì)量差等，肝郁氣虛導(dǎo)致的失眠，人體重要的排毒器官之一就是肝臟，因此當人體的肝氣運行不暢時就會造成肝氣郁結(jié)，從而導(dǎo)致失眠，經(jīng)常失眠的朋友不妨自查一下。二、心火旺盛心火...
涉及肝、脾( 胃)、腎三臟。機體諸臟腑功能的運行正常且協(xié)調(diào)，人體陰陽之氣的運行也正常，則人的睡眠正常，反之，就會出現(xiàn)睡眠障礙——失眠。如果失眠了，就要保護著三個器官。少吃辛辣，喝點絞股藍。、
那么失眠是什么原因引起的？下面來給大家介紹一下導(dǎo)致失眠的五個常見原因。一、肝火太旺：肝火太旺時會影響到睡睡，因為肝火旺盛者易怒，肝火可導(dǎo)致情緒波動，從而導(dǎo)致睡眠不安。一般肝火旺主要表現(xiàn)為睡眠不穩(wěn)，易驚醒，同時會...
今天我就和大家講講關(guān)于失眠。在中醫(yī)學(xué)中，認為12個時辰可以代表人的12個臟器，在相同的時辰對應(yīng)相應(yīng)的臟器如果出現(xiàn)問題，那最好的改善方法就是疏通經(jīng)絡(luò)。凌晨1點醒——肝經(jīng)問題如果常常在凌晨1點醒來，說明肝...
失眠不是什么器官不好，是各種原因引起的睡眠時間不足或質(zhì)量差等，是一種常見病。病因：失眠按病因可劃分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。1、原發(fā)性失眠主要包括心理生理性失眠、特發(fā)性失眠和主觀性失眠3種類型。當可能引起失眠的...
第二，心血管方面的疾病，由于長時間缺乏睡眠休息會造成心律失常，因此引發(fā)心血管病變。第三，胃腸道功能失調(diào)，經(jīng)常失眠會造成胃腸道功能調(diào)節(jié)紊亂，因此會表現(xiàn)出炎癥以及蠕動功能減退。第四，經(jīng)常缺乏睡眠休息，會誘發(fā)頸椎腰椎等...
長期失眠是哪里出了問題3長期失眠與內(nèi)臟有哪些關(guān)聯(lián)？一、肝火上升肝臟是人體中非常重要的解毒器官，如果在日常生活中吃一些較多的辛辣、油膩食物，以及出現(xiàn)負面情緒或壓力過大的時候，就會使肝臟的'負擔加重，從而引起肝臟...
3、養(yǎng)心養(yǎng)神，白天遇到興奮或焦慮的事情，飲用濃茶、咖啡等都會讓人難以安靜下來，長期以往容易發(fā)生神經(jīng)衰弱。失眠患者并不主張用西藥類安眠藥物，入睡困難本就是身體出現(xiàn)了問題，因此建議通過中醫(yī)來調(diào)理，可以早晚服用福熙舒御康...
