專題文章
時長:00:00更新時間:2022-04-02 06:19:13
1、豆腐腦作為營養(yǎng)豐富的養(yǎng)生食物,具有補補中益氣、清熱滋陰、生津止渴、調(diào)理腸胃的功效。2、豆腐腦性平,食用豆腐腦有助于預防口臭、腸胃不清。3、豆腐腦有助于青少年身體骨骼、牙齒的發(fā)育,特別是在造血方面,可以提升血液中鐵元素的含量。4、豆腐腦豆腐腦中含有甾固醇、豆甾醇等抗癌成分,具有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌等癌癥的功效。5、豆腐腦中富含礦物質(zhì)以及微量元素都有利于增強食欲、有效的促進腸胃的消化。
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