指甲很容易斷裂如何處理

注意指甲皮 指甲皮是指甲上那一層薄薄白色的皮膚，在月光下覆蓋著指甲。它保護(hù)指甲末端的甲基物質(zhì)，防止病原體和異物侵入。美甲員通常會(huì)在最基本的護(hù)理開(kāi)始時(shí)去除或推動(dòng)客戶指甲上的皮膚，使指甲變得更細(xì)和整潔。但是，這會(huì)破壞指甲皮膚的保護(hù)功

易斷碎、裂痕、剝落，表示營(yíng)養(yǎng)不良及缺乏鹽酸及蛋白質(zhì)。此時(shí)礦物質(zhì)也極度缺乏。指甲脆、裂 首先應(yīng)查明其病因:一是指甲與水接觸的時(shí)間過(guò)長(zhǎng);二是飲食中蛋白質(zhì)及鈣、硫、鋅等元素或維生素A、B、C不足;三是慢性疾患或情緒處于應(yīng)激狀態(tài);四是口服避孕藥;五是指甲被打磨或使用磨除劑所致。

材料/工具

牛奶、維生素C，麥芽油，醋，蛋白質(zhì)

指甲斷裂，絕大多數(shù)的原因卻是因?yàn)楸ｐB(yǎng)不當(dāng)，以及一些局部性外力傷害所造成，特別好發(fā)在女性朋友的纖纖玉手。剪指甲的最好時(shí)機(jī)就是在洗完澡后，此時(shí)指甲含水量較高，整個(gè)指甲會(huì)變得柔軟而易于修剪；但是干燥的環(huán)境下，指甲卻變得干燥、較脆且易

方法

每天口服兩湯匙酵母及膽堿1000毫克，最好將此類營(yíng)養(yǎng)物加入流體或牛奶中內(nèi)服，堅(jiān)持一段時(shí)間將有助于改善指甲的強(qiáng)度。

1、首先的法寶就是白醋，白醋能和許多東西反應(yīng)，每次我做完家務(wù)后，都會(huì)把自己的雙手放在白醋水里浸泡，這樣不僅殘留在指甲的贓物可以去除，就連首頁(yè)變白變嫩了?，F(xiàn)在我每天早晚浸泡兩次，指甲2厘米了，都沒(méi)斷過(guò)呢，還很硬， 2、同時(shí)缺鐵也是引

鑒于缺乏鐵元素會(huì)引起指甲干燥、脆弱，平常最好能多食些富含鐵的食物，同時(shí)須攝取維生素C以提高吸收鐵的能力。

指甲斷裂有很多原因。這個(gè)要看你的指甲是怎么斷裂的。 有的是指甲全端出現(xiàn)斷層，然后就分層，一層層的脫落。 有的是指甲長(zhǎng)出來(lái)就橫向的劈了。 有的是豎向劈。 不知道你的指甲是怎么斷裂的。 指甲出現(xiàn)斷層是因?yàn)槿鄙賱?dòng)物蛋白。多吃點(diǎn)肉就好了?；?/p>

經(jīng)常將指甲浸泡在溫麥芽油或其他天然油中約5--10分鐘，然后從指尖向表面角質(zhì)層進(jìn)行按摩。若采用砂板將指甲表面輕微磨損，可以讓油更易滲透進(jìn)去。

在夏秋季節(jié),身體各個(gè)器官的新陳代謝都比較快,這個(gè)時(shí)候指甲生長(zhǎng)也比較快.相反的,冬季就比較慢些。指甲是特化的硬角質(zhì)組邵，由位於指甲根部的甲基質(zhì)形成，在甲床上方向指尖方向生長(zhǎng)，其實(shí)指甲是死亡的細(xì)胞組織，它的外觀在形成的同時(shí)已經(jīng)決定大半

每晚將手指浸泡在醋稀釋液中，這是防止指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲頂部及指甲尖下面不僅可恢復(fù)指甲的易彎曲度及強(qiáng)度，而且有阻礙指甲斷裂的作用。

指甲是由角質(zhì)蛋白組成，屬于死細(xì)胞，它會(huì)不斷生長(zhǎng)，都是因?yàn)楸患状驳幕罴?xì)胞不斷擠出所致。指甲仿似身體的縮影，可反映健康狀況。正常人的指甲一般是光滑，帶粉紅，呈半透明弧狀。但若本身內(nèi)臟功能失調(diào)，便直接會(huì)影響指甲的健康，常見(jiàn)的病征包括

多吃富含蛋白質(zhì)的適當(dāng)飲食，同時(shí)攝取維生素C外加15毫克鋅增補(bǔ)劑即可加速新生指甲的生長(zhǎng)，從而可使水平隆起線條狀指甲逐漸消失。

不夠健康!! 怎樣以指甲測(cè)健康 看指甲測(cè)定一個(gè)人的健康情況，這是不唯心的。一個(gè)人必須營(yíng)養(yǎng)好，指甲才能正常生長(zhǎng)，否則就會(huì)出現(xiàn)一些異常的現(xiàn)象，醫(yī)生們往往能以此診斷出重要的疾玻下面介紹幾種指甲反常的現(xiàn)象： 1．杵狀膨大：指甲顯著地向上拱起

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手指甲容易斷裂是怎么回事？指尖經(jīng)常有斷裂的痕跡。

不夠健康!!

怎樣以指甲測(cè)健康

看指甲測(cè)定一個(gè)人的健康情況，這是不唯心的。一個(gè)人必須營(yíng)養(yǎng)好，指甲才能正常生長(zhǎng)，否則就會(huì)出現(xiàn)一些異常的現(xiàn)象，醫(yī)生們往往能以此診斷出重要的疾病。下面介紹幾種指甲反常的現(xiàn)象：

1．杵狀膨大：指甲顯著地向上拱起，而且圍繞手指變曲。指甲杵狀膨大可能表示患有氣腫、結(jié)核病、心臟血管病、潰瘍性結(jié)腸炎或肝硬化。

2．藍(lán)新月：指甲根部的新月形白痕若有一層藍(lán)暈，表示可能有下列病癥中的任何一種：血液循環(huán)受阻、心臟病、雷諾氏征狀、手指和腳趾的血管痙攣，通常是由于曾受冷凍所致。但有時(shí)也與類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或自身免疫的疾病紅斑狼瘡有關(guān)。

3．匙狀甲：指甲中間下陷，整片指甲變成平坦或匙狀。這種指甲與鐵質(zhì)不足性貧血病、梅毒、甲狀腺障礙，風(fēng)濕熱等有關(guān)。

4．林賽氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉紅色或褐色，e68a84e8a2ade79fa5e9819331333231386661近甲狀表現(xiàn)的一半呈白色，這種指甲又名兩截甲，可能是慢性腎衰竭的一個(gè)跡象。

5．博氏線：指甲上出現(xiàn)橫溝，是表示營(yíng)養(yǎng)不良或得了某種會(huì)暫時(shí)影響指甲生長(zhǎng)的嚴(yán)重病癥，如麻疹、肋腺炎、心臟病突發(fā)。

6．泰利氏指甲：指甲下面的皮膚大部分變成了白色，只剩下近指甲尖處的一小部分仍然呈現(xiàn)正常的粉紅色。這可能表示肝臟硬化。

7．黃甲征候簇：指甲生長(zhǎng)速度減慢，而且變得厚和硬；呈*或綠色，成因包括慢性呼吸疾病、甲狀腺病或淋巴病等。

8．出血：指甲上如果出現(xiàn)這些縱向紅紋，是表示微血管出血，如果多條這種血線出現(xiàn)，可能預(yù)示患了慢性高血壓、牛皮癬或一種名叫亞急性細(xì)菌性心內(nèi)膜炎的致命感染。

9．不規(guī)則凹點(diǎn)：很多牛皮癬病人有此現(xiàn)象。

10．成行的凹點(diǎn)：指甲的表面變成如打銅師傅捶成的銅器表面，有時(shí)是因?yàn)榛剂舜貭疃d發(fā)癥所致。這是一種醫(yī)學(xué)界還不甚了解的身體免疫病，會(huì)造成頭發(fā)部分或全部脫落。

11．褐斑或黑斑：這種色斑，特別是那種指甲擴(kuò)展到周?chē)氖种附M織的，可能是表示患了黑色瘤。它們也許是單一的一大塊，也可能是一堆小斑點(diǎn)，最常見(jiàn)的出現(xiàn)地方是拇指和大腳指。

指甲上有豎紋通常有兩種情況：

甲紋嵴 甲板薄而脆，有縱行嵴狀突起，遠(yuǎn)端常破裂和分導(dǎo)駁因營(yíng)養(yǎng)不良所致，也可見(jiàn)了于扁平苔蘚，斑禿等疾病的患者。

甲縱溝 典型的為甲板中央有一縱嵴，嵴頂凹陷為淺溝，也可以無(wú)嵴而呈顯著溝紋，常因甲基質(zhì)受損所致，也可見(jiàn)于扁平苔蘚等疾病的患者，為*反應(yīng)的一種表現(xiàn)。

為及時(shí)發(fā)現(xiàn)你的疾病，請(qǐng)經(jīng)常注意觀察自己的手吧，它可能正在向你提出警告

指甲與疾病預(yù)測(cè)

對(duì)指甲的分析始于古代。希氏學(xué)派的醫(yī)生提倡指甲分析法，此法延用至今，但大多數(shù)人并不知道，小小的指甲上也能如實(shí)反映出人體的健康情況。

指甲背向上隆得很高，而指甲周?chē)聫潱驶⌒?。這種形狀的指甲可能表明有肺氣腫、肺結(jié)核、心血管疾病、潰瘍性結(jié)腸炎、肝硬化。

指甲基部新月?tīng)钐幊仕{(lán)色，這說(shuō)明可能有下列疾病之一：血液循環(huán)受到損害、心臟病、雷諾德綜合病癥－－手指和腳趾動(dòng)脈痙攣，這通常是極度寒冷所致，有時(shí)也與風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或自身免疫性疾病紅斑狼瘡有關(guān)。

指甲凹陷、扁平或呈勺狀。這與缺鐵性貧血、梅毒、甲狀腺疾病、風(fēng)濕熱有關(guān)。

林賽指甲（又叫雙色指甲）。接近指甲尖那一半呈粉紅色或褐色，而接近護(hù)膜那一半呈白色。這種指甲可能是慢性腎衰的征兆。

指甲上有平行的深溝。這是營(yíng)養(yǎng)不良或任何暫阻止指甲生長(zhǎng)的嚴(yán)重疾病引起的，如麻疹、流行性肋腺炎、心臟病以及腕管綜合癥。

指甲下大部分皮膚呈白色，指尖部正常的粉紅色區(qū)域減少而呈帶狀。這種指甲可能表明有肝硬化。

指甲生產(chǎn)速度減慢，指甲增厚、變硬、呈*或黃綠色。其原因包括慢性呼吸系統(tǒng)、甲狀腺或淋巴腺疾病。 這種縱向血條紋表明毛細(xì)血管出血。血條紋很多可能是慢性高血壓、牛皮癬，對(duì)生命有潛在危險(xiǎn)的亞急性細(xì)菌性心內(nèi)膜炎的征兆。

牛皮癬患者大多數(shù)都有這種不規(guī)則深洼的指甲。

指甲的深洼很像用鐵錘錘打而成的黃銅制品，其原因是簇狀脫發(fā)－－一種導(dǎo)致局部和全部脫發(fā)的自身免疫性疾病。

這兩種顏色的指甲，尤其是從指甲擴(kuò)大至其周?chē)M織都是棕色或黑色的指甲，可能與惡性黑色素瘤有關(guān)。它們可能是一個(gè)大斑或一片小斑點(diǎn)。拇指和大腳趾上最可能出現(xiàn)種癥狀。

異常指甲與主病

正常人的指甲為手指第三指骨的一半，幅度不寬不窄，富有彈性，不易折斷，有一定的硬度，邊緣與肉平行，呈淡紅色，富有光澤，無(wú)斑點(diǎn)，無(wú)凹凸。

如果指甲小于第三指骨一半，多屬體質(zhì)衰弱、消瘦，消化系統(tǒng)功能紊亂，但抗病力強(qiáng)。指甲較軟的人，精力差，易疲勞，喜睡眠，抗病能力差，常萎磨不振。指甲硬脆易斷的人，常有貧血，食欲不振。指甲上有白斑或云母樣，表示缺鈣硅等微量元素，并有寄生蟲(chóng)，這種人易神經(jīng)過(guò)敏，易煩躁，有習(xí)慣性便秘。

指甲根部的淡色弧形圈稱甲半月弧，俗稱健康圈。正常的健康圈面積約占指甲的?-1/5，無(wú)陰影。健康圈的寬窄、大小因人、因種族而異。通常男性健康圈約3毫米，女性略小，食指、中指、無(wú)名指寬窄依次遞減，小指多無(wú)。老人較窄，營(yíng)養(yǎng)不良者常消失。健康圈的變化最能提示機(jī)體營(yíng)養(yǎng)狀況，是人體營(yíng)養(yǎng)狀況的提示燈。

指甲—健康晴雨表

指甲是人體健康的晴雨表，正常指甲，紅潤(rùn)含蓄，堅(jiān)韌而呈現(xiàn)弧 形，平滑而有光澤，指甲根部的甲半月呈灰白色。如果指甲形狀和顏 色變異，表明人體可能罹患了某種疾玻下面介紹觀察指甲的一些常 識(shí)：

從指甲的形狀上看：指甲扁平、凹陷，呈匙狀，脆而無(wú)光，是肝 水不足或缺鐵性貧血、低色素性貧血和淺色小細(xì)胞性貧血的征兆。指甲呈鸚嘴狀，指端如鼓槌，多見(jiàn)于先天性心臟病伴有紫紺、風(fēng)濕性心 臟并慢性心力衰竭和肺膿腫、肺氣腫、硅肺、慢性纖維性空洞型肺結(jié)核、慢性潰瘍性結(jié)腸炎等癥。指甲出現(xiàn)橫紋，是腎病或心肌梗塞發(fā)病的先兆；出現(xiàn)縱紋，缺少維生素A，是肝病的先兆；出現(xiàn)內(nèi)陷坑紋則是呼吸功能不好。

從指甲的顏色上看：指甲變白，急癥見(jiàn)于失血、休克；慢癥見(jiàn)于貧血、鉤蟲(chóng)并消化道出血、肺結(jié)核晚期、肺源性心臟病等；如白得 像毛玻璃一樣，則為肝硬化的特征；指甲變白變薄變軟，多見(jiàn)于慢性 消耗性疾玻指甲變黃，是缺乏維生素E，中醫(yī)認(rèn)為多由濕熱熏蒸所致，見(jiàn)于甲狀腺機(jī)能減退、胡蘿卜血癥、腎病綜合癥等。指甲變灰，是患 了甲癬，初期甲旁發(fā)癢，繼則指甲變形，失去光澤而呈灰白色。指甲 青紫伴有紅色小刺，是缺氧引起的，預(yù)示心肺有玻指甲一半紅色一 半白色（俗稱陰陽(yáng)甲），是腎功能不好。指甲出現(xiàn)白點(diǎn)或絮狀白斑， 可能是缺鋅或胃腸道有病或貧血；出現(xiàn)黑斑或青斑是中毒的表現(xiàn)；指 甲周?chē)霈F(xiàn)紅斑，多見(jiàn)于紅斑狼瘡和皮肌炎患者。甲半月呈藍(lán)色，是 末梢循環(huán)不良；明顯發(fā)紅者，是心力衰竭的表現(xiàn)；甲半月明顯者，腸 道吸收好；沒(méi)有或窄小者，消化能力差。

指甲確是觀察人體健康的一個(gè)窗口，所以我們應(yīng)當(dāng)時(shí)常注意它的變化，特別是長(zhǎng)期美甲者，不要忘記隔段時(shí)間給指甲放個(gè)假，讓它露 出本來(lái)面目，如果發(fā)現(xiàn)多個(gè)指甲變異，應(yīng)及時(shí)就診；如果只有一兩個(gè) 指甲有變化，則不必驚慌，可能是外傷所致。

手指甲以粉紅色，有光澤，厚薄適中，軟硬適度，不易折斷，表面光滑，健康圈（指甲底部的半月形）占指甲的五份一長(zhǎng)度（最好五個(gè)指甲均有）為健康之兆。如果色蒼白、色黃、色青、色黑、無(wú)光澤、過(guò)厚或過(guò)薄、過(guò)軟或過(guò)硬、易折斷、表面粗糙無(wú)光澤有凹溝、縱條紋、白斑、健康圈比例不正常多為體質(zhì)較差之兆。

手指端蒼白，為氣血兩虛，紫晦為血瘀。方形指者易患結(jié)石癥。湯匙指者多為陰虛陽(yáng)亢之體質(zhì)，易患中風(fēng)，胸痹，消渴等病。部份高血壓患者伸指時(shí)，手指斜向拇指一側(cè)。

指甲宜健，指甲如槌主無(wú)能，指甲色白為氣血兩虛，色黑為重癥，*為濕熱熏蒸。按之基色不散為血瘀，抬手放松，而其色久不復(fù)聚為血虛氣滯。有白斑者常有寄生蟲(chóng)，易疲勞，或長(zhǎng)期便秘。健康圈過(guò)大者多為肝陽(yáng)上亢，中風(fēng)；過(guò)小者多為痛風(fēng)，咳喘，胃腸炎，消化道潰瘍腦軟化（中風(fēng)過(guò)后可變得不名顯）；沒(méi)有健康圈者多為氣血兩虛；甲面有多痕凹溝者為寄生蟲(chóng)，脾虛，若發(fā)生在拇指者神疲；發(fā)生在食指易患皮膚?。话l(fā)生在中指者多為痿癥；發(fā)生在無(wú)名指者易患咳嗽，眼?。话l(fā)生在小指者易患咽喉病，風(fēng)痹，濕熱發(fā)黃。

指甲過(guò)于柔弱為陰虛火旺；薄軟硬脆為肝血不足；萎縮者多為心脾不足；縱條紋者體弱；易斷裂者心陽(yáng)不振；甲身如平板者體虛多病，翹起者氣血兩虛；三角形甲者易患中風(fēng)；鷹爪形或凹凸不平者多為氣滯血瘀，胸痹，風(fēng)痹，筋孿；圓筒形者多有癰癘，易患某種腫瘤；長(zhǎng)形爪甲者多體弱；凹形甲者多為腎虛。扇形嵌頓甲多為肝橫虛，陰虛陽(yáng)亢，易患中風(fēng)；指甲側(cè)面急劇下降者易發(fā)生心血瘀阻；甲身有一條深凹溝說(shuō)明不久前曾患重病或遭受精神打擊；食指甲面突出者多為脾氣虛；甲明顯狹小者易患臟燥癥；甲狹長(zhǎng)者易患風(fēng)濕痹癥；甲尖端廣闊帶青色者多為氣虛血瘀；甲色暗淡件有明顯縱紋者多為咳喘癥；指甲短小者多為心氣不足，胸痹（特別是沒(méi)有健康圈者）；寬而短者多為婦科病，痹癥（若缺乏光澤多為不孕癥）；其甚短者易患咳喘癥。

指甲寶寶健康晴雨表

從指甲能看健康，是這樣嗎？健康的指甲是什幺樣子的？

指甲也叫甲板，前端是指尖，后部在皮下的組織叫甲根。甲根下的組織叫甲母，是長(zhǎng)指甲的地方，覆蓋甲板周?chē)钠つw叫甲廓，甲廓前邊半圓形的淡色區(qū)就是甲半月，可視為健康狀態(tài)的標(biāo)志。正常的寶寶指甲是粉紅色的，很光滑，有韌性，甲半月顏色稍淡。

判斷寶寶的指甲是否健康要看其表面形態(tài)、顏色、質(zhì)地、厚度及甲床關(guān)系等等多方面。

顏色異常

白甲、寶寶甲板上出現(xiàn)白色斑點(diǎn)，迷信稱之為‘幸運(yùn)斑’，醫(yī)學(xué)上稱為‘點(diǎn)狀白甲’；要是出現(xiàn)橫行的白線或小白斑，甚至整個(gè)指甲都變成白色了，則分別叫做‘線狀白甲’，‘部分白甲’，‘全白甲’， 實(shí)際上‘點(diǎn)狀白甲’，‘線狀白甲’多見(jiàn)于正常兒童，或者為一時(shí)性損傷。

黃甲是整個(gè)指甲變黃，主要是因?yàn)槌粤撕}卜素的食物，真菌感染也會(huì)出現(xiàn)黃甲，但多伴有指甲的形態(tài)改變。還有一種黃甲綜合征，是遺傳性疾病，是家族性的，常伴臉和四肢水腫。

其它如綠甲、黑甲都比較少見(jiàn)。

寶寶的甲半月如果顏色異常，呈紅色時(shí)多屬心臟病，貧血時(shí)呈淡紅色。

形態(tài)異常

如果孩子的指甲出現(xiàn)橫溝可能是得了急性熱?。ㄈ缏檎?、肺熱、猩紅熱等），代謝異常它皮膚病。

要是甲板中央出現(xiàn)幾行豎著的淺溝，見(jiàn)于甲母質(zhì)受損及皮膚病扁平苔癬。

甲板變薄脆，有豎著的突出的棱，指甲尖容易撕裂、分層，是甲營(yíng)養(yǎng)不良的表現(xiàn)，也見(jiàn)于扁平苔癬等皮膚病。

甲板表面出現(xiàn)小的凹窩，可以發(fā)生在正常兒童也可以發(fā)生在銀屑?。ㄒ簿褪恰芭Ｆぐ_”），濕疹等皮膚病患兒。

指甲在縱向發(fā)生破裂，可見(jiàn)于甲狀腺功能低下，腦垂體前葉功能異常等。

硬度異常

硬甲時(shí)甲板增厚，越到指尖，越加厚，可以是先天原因造成，也可在后天因長(zhǎng)期刺激引起。

軟甲則甲板薄軟，易變曲，變白，指甲尖易劈裂，見(jiàn)于先天異常，維生素B缺乏，梅毒等。扁平甲、匙狀甲、鉤形甲、巨甲、小甲、甲萎病等大多是先天異常所致，還有杵狀甲既有先天因素還有后天心臟病原因。

中國(guó)醫(yī)學(xué)科科學(xué)院協(xié)和醫(yī)科大學(xué)皮膚病研究所研究生

指甲診病原理

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，爪為筋之余，為肝膽之外候。肝藏血而主疏泄。因此，望甲可測(cè)知體內(nèi)臟腑氣血的盛衰，以及其循行情況。

甲板下的甲床上布滿末梢毛細(xì)血管以及神經(jīng)末梢。身體的血液循環(huán)可以通過(guò)觀察甲床上的毛細(xì)血管形態(tài)改變以及血流狀態(tài)獲得信息。根據(jù)現(xiàn)代微循環(huán)理論，從指甲上微細(xì)血管的改變可以診斷心、腦血管疾病。

人的指甲可以反映身體的健康或疾病的信息。我們的祖先在長(zhǎng)期深入細(xì)致的觀察和反復(fù)驗(yàn)證中發(fā)現(xiàn)，兩手的十指指甲反映疾病既有相同點(diǎn)，又有不同點(diǎn)，存在一定的規(guī)律。一般來(lái)說(shuō)，拇指指甲多反映頭、頸部病變；食指指甲反映頭部以下膈肌以上之間的病變（包括上焦、胸、心、肺等）；中指指甲反映膈肌以下至臍之間的病變（中焦、肝、膽、脾、胃等）；無(wú)名指甲反映臍以下至二陰區(qū)間的病變（下焦、腎、膀胱、腸道等）；小指指甲反映二陰以下及下肢的病變（二陰、下肢等）。手指甲代表身體整體的觀點(diǎn)，有人稱之為指甲胚（“全息像”）。握手時(shí)，五個(gè)手指指甲所代表的體部各部加在一起，恰如一個(gè)胚胎嬰兒。

除了不同手指甲代表不同身體區(qū)域、器官外，人們還發(fā)現(xiàn)每個(gè)指甲的不同區(qū)域也同時(shí)反映著人體不同部位的情況。每個(gè)指甲分五個(gè)區(qū)，分別代表身體的不同部位，限于篇幅，此處不予詳述。

指甲診病的方法

被檢查者應(yīng)洗凈指甲，有染甲者要清除染色。在自然光下，令受檢者自然伸手，掌心向下，平放于桌上。檢查者認(rèn)真察看甲板、甲半月弧、甲床、甲溝褶等，注意指甲的色澤、厚薄、凹凸、斑塊、線條等形態(tài)色澤的改變。

甲板：注意其透明程度、顏色、光澤、大小厚薄、扁平凹凸、質(zhì)地軟硬韌脆、光滑或粗糙等。

半月?。河^察其大小、色澤情況。

甲床：以指按甲板，透過(guò)甲質(zhì)層，檢查甲床的形態(tài)、斑紋、瘀點(diǎn)、色澤及絡(luò)脈動(dòng)態(tài)。

甲溝褶（甲襞）：注意其形態(tài)、色澤、絡(luò)脈的動(dòng)態(tài)以及與甲板結(jié)合是否規(guī)整，有無(wú)缺陷等。

辨甲色澤

白色：甲床蒼白，提示氣血虛衰。白而潤(rùn)病輕，白而枯槁無(wú)華且粗糙者，病重。全甲蒼白見(jiàn)于貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、肝硬化、慢性結(jié)腸炎、咬甲癥、雷諾癥、無(wú)脈癥等。部分白甲，可見(jiàn)于結(jié)核、腎炎、淋巴肉瘤、癌癥。點(diǎn)狀白甲（甲板上出現(xiàn)大小不等的一個(gè)或數(shù)個(gè)白點(diǎn)或白云狀、白絮狀斑點(diǎn)），可見(jiàn)消化系統(tǒng)疾病、營(yíng)養(yǎng)不良、鋅缺乏、梅毒等。

紅色：甲床紅赤，提示氣血熱證，紅赤而潤(rùn)者病輕淺，紅赤枯槁者病重深。甲床出血，也屬紅甲，若甲游離緣出現(xiàn)梭形成縱行線狀出血，可見(jiàn)于凝血功能障礙、藥物過(guò)敏、亞急性心內(nèi)膜炎等。

*：甲床色黃，提示濕熱熏蒸。黃而鮮明，提示病輕，病程短。暗黃提示病重，病程長(zhǎng)。黃甲可見(jiàn)于肝膽疾病、溶血、甲狀腺功能減退、慢性腎上腺功能不全、腎病綜合癥、胡蘿卜素血癥等。

青色：甲床發(fā)青，提示寒證、瘀血、痛證、驚厥。見(jiàn)于缺氧或使用阿的平、酚酞。久病甲青而枯槁，提示肝氣將絕，預(yù)后不良。

黑色：甲床發(fā)黑，主寒證、瘀血、痛證。久病出現(xiàn)黑甲而枯槁無(wú)澤，提示腎氣將絕，其病兇險(xiǎn)。甲面上出現(xiàn)一條或幾條細(xì)而黑的縱行線，提示內(nèi)分泌紊亂，可見(jiàn)于月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、惡性腫瘤、放射病等。癌癥接受放療、化療后，每一療程可在指甲上形成一個(gè)黑印，一圈一圈記錄著每一療程。

藍(lán)色：說(shuō)明肝經(jīng)受邪，血瘀受阻?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，內(nèi)服氯喹、阿的平及血色素沉著病、肝豆?fàn)詈俗冃?、?鹽中毒、缺氧，可導(dǎo)致藍(lán)甲。

褐甲：常見(jiàn)于黑棘皮病，腎上腺功能減退，或內(nèi)服酚酞、抗瘧藥等。

紅白對(duì)半甲：指甲遠(yuǎn)端為紅褐色，甲板近端為玻璃白色，界限分明，常見(jiàn)于肝硬化氮質(zhì)血癥。

辨甲形態(tài)

萎縮形：有此形指甲的人神經(jīng)過(guò)于敏感，對(duì)各種刺激反應(yīng)強(qiáng)烈，常有營(yíng)養(yǎng)不良的臨床表現(xiàn)。

肥大形：有此形指甲的人常有感覺(jué)遲鈍，易患肢體麻痹，易感風(fēng)寒，多有腰腿痛病史。

長(zhǎng)形：有此長(zhǎng)形指甲的人易患呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)疾病，如氣管炎、肺炎、肺結(jié)核、心肌炎等。

短形：有短形指甲的人易患冠心病、糖尿病、神經(jīng)衰弱等疾病。

三角形：指甲根部較窄，頭部較寬，有此形指甲的人多有頭痛病史。

窄形：有此形指甲的人體質(zhì)較差，但抗病力強(qiáng)，耐受性強(qiáng)。

橄欖形：有此形指甲的人多見(jiàn)有動(dòng)脈硬化性心臟病，高血壓，腦血栓，易患腦瘤，脊髓病。

扇形：有此形指甲的人易患中風(fēng)，臨床上也多見(jiàn)于肝炎、膽石癥病人。

中凹橫線形：有此形指甲的人可能有寄生蟲(chóng)病。

蹺而曲起形：指甲中間部分薄弱，甲上有橫紋，有此形指甲的人?；加秀^蟲(chóng)病，說(shuō)明機(jī)體缺鈣、貧血或營(yíng)養(yǎng)不良。

食指中高形：其狀如獸爪甲，是肺結(jié)核的征象。

半圓形：有此形指甲的人多患有腎功能不全。

筒形：可見(jiàn)于癌癥晚期的病人。

平板形：有此形指甲的人易患淋巴結(jié)核和咽喉疾病，如咽炎、喉炎、急性化膿性扁桃體炎。

縱線形：指甲上有縱線紋，且容易折斷，有此形指甲的人多為心功能不好或腸蠕動(dòng)減弱。大拇指指甲上有較多縱線紋，可能是因偏食引起。

凹溝形：指甲上有較深的凹溝，表示有此形指甲的人體內(nèi)寄生蟲(chóng)數(shù)量多，或有腸道麻痹。大拇指甲有凹溝，常有精神不振；食指甲有凹溝，皮膚易發(fā)疹；中指甲有凹溝，表示患有肌無(wú)力癥；無(wú)名指甲有凹溝，易患目疾；小指甲有凹溝，易患肝膽系疾病及咽喉炎、神經(jīng)痛等。

手指甲老是容易起層、斷裂，是什么原因呢？該怎么辦呢？

指甲易復(fù)斷裂、起層、剝落，表示營(yíng)養(yǎng)不良及缺乏鹽酸及蛋白質(zhì)。此制時(shí)礦物質(zhì)也極度缺乏。建議補(bǔ)充雞蛋、牛奶、鈣片、維生素B1 （促進(jìn)血液循環(huán)，輔助鹽酸制造，血流形成，糖類代謝百等。來(lái)源：度糙米、雞蛋、豆類、肝、堅(jiān)果等）。祝你健康！

指甲斷裂要怎么處理！

如果你指甲斷裂，而且有流血的癥狀，建議您最好及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療百，先要進(jìn)行局部進(jìn)行消毒，這個(gè)時(shí)候在進(jìn)行消毒壓迫止血等，就算指甲斷裂的話，度一般情況下過(guò)段時(shí)間就會(huì)長(zhǎng)出來(lái)，回不會(huì)造成太大的影響的。甲床方面如果沒(méi)有其他的損傷，答指甲就好慢慢的生長(zhǎng)出來(lái)的，要多注意皮膚的清潔干燥，避免感染。

為什么指甲又薄又脆，很容易斷裂

您好：

指甲又薄又脆百容易斷裂要考慮是缺鈣的因素引起的，多食用鈣質(zhì)含量高的食物

如：牛奶,酸奶,奶酪,泥鰍,河蚌,螺,蝦米,小蝦皮,海帶,酥炸魚(yú),牡蠣,花生, 芝麻醬,豆腐,松籽度,甘藍(lán)菜,花椰菜,白菜,油菜等.

多做體育運(yùn)動(dòng) （運(yùn)動(dòng)可使肌肉互相牽拉,強(qiáng)烈的刺激骨骼問(wèn),加強(qiáng)血液循環(huán)和新陳代謝,減少鈣質(zhì)丟失,推遲骨骼老化,同時(shí)有利于人體對(duì)飲食中鈣的吸收）.

多曬太陽(yáng)（紫外線能夠促進(jìn)體內(nèi)VD的合成利于鈣的吸收.但紫答外線不能專穿透玻璃所以不能隔著玻璃曬太陽(yáng)）.或者使用ZZ-2紫外線治療儀照射皮膚促進(jìn)鈣的吸收.吃好早餐對(duì)鈣的吸收能力最強(qiáng)， 對(duì)含草酸多屬的蔬菜先焯水破壞草酸,然后再烹調(diào).如：甘藍(lán)菜,花椰菜,菠菜,莧菜,空心菜,芥菜,雪菜,竹筍。

怎樣做可以使指甲不容易斷裂？

人的手指甲平均每天生長(zhǎng)為0．1毫米，腳趾甲要比手指甲慢1／2到 l／3。每個(gè)手指甲的生長(zhǎng)速度也不盡相同，其中中zd指和無(wú)名指比小手指和拇指長(zhǎng)得快些。 研究表明，夏季指甲長(zhǎng)得較快，而在冬季和寒冷的環(huán)境下就較為緩慢。另外，大概由于運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)不同，右手指甲比左手指甲長(zhǎng)得快。 一般按摩一類的刺激會(huì)促進(jìn)指甲的生長(zhǎng)，而藥物和疾病會(huì)減慢其生長(zhǎng)速度。 指甲所需要的鈣質(zhì)可以在奶制品中攝取。乳酪、牛奶、酸酪及蛋類中均含有豐富的鈣質(zhì)，它所需的維生素B則可在酵母、麥芽、谷類或裸麥面包中找到。 吃動(dòng)物、植物膠對(duì)專指甲特別有好處，每日以一茶匙粉狀的植物膠加水或調(diào)成果汁服食可使指甲強(qiáng)健。當(dāng)然這種功效要經(jīng)2-3個(gè)月后才能見(jiàn)效，而且它不能做永久性的治療，須要連續(xù)服食才能有用， 指甲像皮膚一樣，也需潤(rùn)濕劑。 維持其健康。可經(jīng)常在手上擦些奶液，如果每周將指甲在橄屬欖油中浸泡20分種則更好．做家務(wù)活時(shí)戴上橡皮手套，也可有效地防止指甲的斷裂。

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