步驟1.食材：蝦，青椒，紅椒，玉米，姜，蒜2.蝦洗凈，剪掉蝦須，去掉蝦腸3.青紅椒切成與玉米粒大小一致的小塊4.炒鍋加入適量水煮沸，倒入蝦焯一分鐘至熟透后撈出5.另起油鍋6.油熱至九成，倒入玉米粒武火爆炒...
玉米蒸熟；豬肉丁用料酒：生抽：白糖=2：1：1的比例腌制蒸熟的玉米放涼，掰下玉米粒；彩椒切小塊；切蔥頭，蔥花待用熱油，小火炒香花生，盛出待用腌制的豬肉丁抓淀粉，熱油炒至斷生，盛出待用熱油，爆香蔥頭碎...
步驟1.提前剝好玉米粒。2.彩椒切成丁。3.鍋中入油燒到六層熱。4.放入切好的姜蒜爆香。5.倒入彩椒加1g鹽翻炒。6.接著倒入玉米粒加1g鹽。7.快速翻炒均勻。8.兩分鐘左右起鍋。9.裝盤(pán)即可。10.營(yíng)養(yǎng)豐富，色澤誘人...
2、起炒鍋，開(kāi)大火，鍋內(nèi)放入一鍋底的食用油，待油加熱至開(kāi)始冒煙后，先倒入準(zhǔn)備好的紅甜椒丁，快速翻炒30秒，就能夠炒出一些紅甜椒的蔬菜的清香味道。接著倒入甜玉米粒，均勻翻炒1分鐘后，再加入三分之一湯勺食用鹽和...
先倒油燒熱放雞丁，辣椒炒熟，再放入彩椒玉米粒炒一會(huì)，放調(diào)料出鍋。
可以用彩椒玉米炒雞丁，做法是先將將彩椒洗凈，切小??；黑木耳切小丁。雞脯肉洗凈切小丁，加料酒、干淀粉、少許醬油腌漬10分鐘入味。炒鍋倒油燒熱，下雞肉丁滑熟，盛出備用。鍋中留油，下蔥姜末熗鍋，將玉米粒倒入鍋中翻...
1黃瓜切小塊2鮮玉米粒洗干凈，紅蘿卜切小塊3鮮蝦去殼用少許生抽和料酒腌制4腌制的鮮蝦仁放油鍋炒至變色即可5炒鍋放油燒熱放入胡蘿卜和玉米粒爆炒6放入黃瓜翻炒7放入炒過(guò)的鮮蝦仁8放入生姜9調(diào)...
第二款：彩椒玉米炒雞蛋準(zhǔn)備食材：雞蛋2個(gè)，玉米粒85克，彩椒10克，蔥花少許，食鹽3克，雞精少許，食用油少許。具體做法：1、彩椒清洗干凈后，切開(kāi)，去除籽，先切成條狀，再切成小??；蔥切成蔥花備用。2、雞蛋磕入碗...
第二款：彩椒玉米炒雞蛋準(zhǔn)備食材：雞蛋2個(gè)，玉米粒85克，彩椒10克，蔥花少許，食鹽3克，雞精少許，食用油少許。具體做法：1、彩椒清洗干凈后，切開(kāi)，去除籽，先切成條狀，再切成小??；蔥切成蔥花備用。2、雞蛋磕入碗...
方法/步驟在兒童餐中，十分普及的就是雞蛋羹，制作簡(jiǎn)單，只需要雞蛋加上各種輔助食材和水，就可以輕松蒸出來(lái)美味的雞蛋羹。請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述兒童需要的營(yíng)養(yǎng)較多，我們最好保證每天有1-2個(gè)雞蛋，可以用來(lái)做蛋糕或者其他...
2024/5/5
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