佩戴口罩前先洗手，然后選擇合適型號(hào)的口罩，單手將口罩固定于口鼻與下顎之間，先將左部頭帶固定于左耳后，之后將右部頭帶固定于右耳后，最后調(diào)節(jié)鼻部的金屬固定條合適臉部形態(tài)即可。

佩戴口罩前先洗手，然后選擇合適型號(hào)的口罩，單手將口罩固定于口鼻與下顎之間，先將左部頭帶固定于左耳后，之后將右部頭帶固定于右耳后，最后調(diào)節(jié)鼻部的金屬固定條合適臉部形態(tài)即可。

佩戴口罩前先洗手，然后選擇合適型號(hào)的口罩，單手將口罩固定于口鼻與下顎之間，先將左部頭帶固定于左耳后，之后將右部頭帶固定于右耳后，最后只需要調(diào)節(jié)一下鼻部的金屬固定條，合適臉部形態(tài)即可。

戴口罩很悶可以盡量不要化妝或者不要使用滋潤(rùn)度太高的護(hù)膚品，每半個(gè)小時(shí)左右趁空檔休息通風(fēng) 1-2分鐘，易出油者可在此時(shí)以吸油面紙整理面容，一回家也盡快洗臉給肌膚舒適通風(fēng)環(huán)境，使用醫(yī)用外殼口罩透氣性更好。

首先我們準(zhǔn)備一個(gè)一次性口罩，先將一次性口罩的兩根掛繩各打上一個(gè)結(jié)，然后我們?cè)诖骺谡值臅r(shí)候記得將繩子打個(gè)叉再勾住耳朵，最后我們?cè)賹⒖谡滞吕w住下巴，整理一下口罩兩側(cè)就可以了。

讓口罩變小可以口罩帶子的尾端打一個(gè)結(jié)，根據(jù)臉型的適合程度調(diào)整結(jié)的位置，或者用束帶張緊，使用塑料回形針將面罩的綁帶放進(jìn)去，以增加綁帶的松緊度，或者用立體邊的雙Z凹折疊方法，圍繞中心點(diǎn)劃分遮罩的邊，并將兩個(gè)面縮進(jìn)，還可以用立體前雙Z凹折疊法。

n95口罩有效防范新型冠狀病毒，理論上可使用1至2天，但一次性n95口罩摘下后不能重復(fù)使用，佩戴n95口罩時(shí)，一次時(shí)間不能超過(guò)4個(gè)小時(shí)，建議4小時(shí)更換一次，醫(yī)用防護(hù)口罩建議使用時(shí)限為6-8個(gè)小時(shí)。

n95口罩有效防范新型冠狀病毒，理論上可使用1至2天，但一次性n95口罩摘下后不能重復(fù)使用，佩戴n95口罩時(shí)，一次時(shí)間不能超過(guò)4個(gè)小時(shí)，建議4小時(shí)更換一次，醫(yī)用防護(hù)口罩建議使用時(shí)限為6-8個(gè)小時(shí)。

n95口罩有效防范新型冠狀病毒，理論上可使用1至2天，但一次性n95口罩摘下后不能重復(fù)使用，佩戴n95口罩時(shí)，一次時(shí)間不能超過(guò)4個(gè)小時(shí)，建議4小時(shí)更換一次，醫(yī)用防護(hù)口罩建議使用時(shí)限為6-8個(gè)小時(shí)。

n95口罩有效防范新型冠狀病毒，理論上可使用1至2天，但一次性n95口罩摘下后不能重復(fù)使用，佩戴n95口罩時(shí)，一次時(shí)間不能超過(guò)4個(gè)小時(shí)，建議4小時(shí)更換一次，醫(yī)用防護(hù)口罩建議使用時(shí)限為6-8個(gè)小時(shí)。

n95口罩有效防范新型冠狀病毒，理論上可使用1至2天，但一次性n95口罩摘下后不能重復(fù)使用，佩戴n95口罩時(shí)，一次時(shí)間不能超過(guò)4個(gè)小時(shí)，建議4小時(shí)更換一次，醫(yī)用防護(hù)口罩建議使用時(shí)限為6-8個(gè)小時(shí)。

慢性病患者在疫情防控期間盡量減少去醫(yī)院的次數(shù)，采用遠(yuǎn)程醫(yī)療的方式進(jìn)行治療，如果必須前往醫(yī)院就醫(yī)時(shí)應(yīng)該提前預(yù)約好醫(yī)院，去醫(yī)院途中最好選擇私家車或出租車出行，在醫(yī)院診療期間盡量與其他人保持距離，就醫(yī)完后記得要換衣物，處理口罩，洗手消毒。

n95口罩的更換需要根據(jù)所在的場(chǎng)所來(lái)，在人比較多且聚集封閉式的場(chǎng)所或醫(yī)院門診時(shí)，n95口罩需要2-4個(gè)鐘頭換一次，在人少寬敞的地方時(shí)，最多可使用五次，但是不用的時(shí)候需要用酒精消毒并且放到自然通風(fēng)的地方即可。

n95與n90標(biāo)準(zhǔn)口罩的區(qū)別，N90和N95是國(guó)家口罩標(biāo)準(zhǔn)中的防護(hù)等級(jí)。國(guó)家的防塵口罩標(biāo)準(zhǔn)分為3個(gè)等級(jí)：N90，N95和N100。防護(hù)效率分別為90%、95%和99.97%以上。想要高效防護(hù)，一定要選擇更高等級(jí)的。N90和N95都是國(guó)家口罩標(biāo)準(zhǔn)中的防護(hù)等級(jí)。不同的防塵等級(jí)，代表口罩的防護(hù)及過(guò)濾能力，就是對(duì)阻擋微塵、細(xì)菌、病毒過(guò)濾的能力。N90可以將90%的微塵等擋在口罩外面。而N95的抵