花草茶能長(zhǎng)期喝嗎相關(guān)信息
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茉莉花對(duì)很多細(xì)菌都有抑制作用,內(nèi)服外用,能夠治療目赤,皮膚潰爛等炎性病癥,茉莉花茶具有排毒養(yǎng)顏的功效,也有提神、清火、消食等保健作用,腸胃堵塞的人,神經(jīng)不好或者壓力大經(jīng)常失眠的人,體虛貧血的人不能經(jīng)常喝茉莉花茶。
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1、首先最好選擇陶器或者瓷器來(lái)作為沖泡的容器;2、將適量玫瑰花茶放入杯中,有條件的還可以放一些紅棗片或者枸杞;3、沖入熱水,水溫在80℃最為合適,不要用滾燙的開(kāi)水,水溫太高會(huì)破壞花茶中的色素;4、靜置5到8分鐘即可飲用,喜歡甜味的人還可以加入適量蜂蜜進(jìn)去融合。
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首先將花茶放在密封罐中,并將罐口密封好,以免受潮。如果用原袋裝,要將空氣擠出,用夾子夾好,保持密封。避免陽(yáng)光直射,將花茶放置于陰涼干燥的地方,光線、濕氣與溫度都易讓花茶變質(zhì)。避免混合存放,不同種類(lèi)的干燥花草會(huì)相互吸收香味,如薰衣草、迷迭香等氣味較濃的花草,更容易蓋過(guò)共置花草的清香。
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春天適合喝茉莉花茶,因?yàn)檐岳蚧ú璧那逑悴粌H帶有春天的味道,還具有驅(qū)寒以及提神的作用,還可以喝薄荷茶,薄荷茶的清涼具有提神醒腦的效果,能夠避免春困,或者是喝菊花茶,因?yàn)榫栈ú杈哂邢禄鸷宛B(yǎng)肝排毒的功效。
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