冬天氣溫低，寒氣重，人體生理機(jī)能減退，陽氣漸弱，對(duì)能量與營養(yǎng)要求較高。養(yǎng)生之道，貴于御寒保暖，提高抗病能力，此時(shí)宜喝祁紅、滇紅等紅茶和普洱、六堡等黑茶。紅茶性味甘溫，含有豐富的蛋白質(zhì)，冬季飲之，可補(bǔ)益身體，善蓄陽氣，生熱暖腹，從而增強(qiáng)人體對(duì)冬季氣候的適應(yīng)能力。
我常這么泡茶：貢菊或杭白菊 六朵 金銀花幾根 枸杞六個(gè) 甘草一兩片 大棗一個(gè) 不放冰糖都挺好喝，清熱效果好，至于胃不好就要吃中藥了 個(gè)人意見認(rèn)為王老吉就算喝一件也沒啥效果，跟茶比起來還貴！山楂是開胃的，但對(duì)于積食性胃病來說最好不吃 ...
原料：粉紅玫瑰、馬鞭草、矢車菊個(gè)一茶匙，茉莉半匙。功效：滋肝養(yǎng)胃、養(yǎng)顏美容、緩和情緒?；ú莶? 原料：金盞花一匙，甜菊葉2片，馬鞭草一匙，香蜂葉2、3片，橙皮3塊，肉桂一茶匙。功效：安定情緒、舒緩神經(jīng)，早起飲用有提神之效?；ú莶? 原料：芙蓉2瓣，薔薇實(shí)一茶匙，覆盆子一茶匙，黑莓葉3片。...
茉莉花茶功效：具有清熱解毒、理氣安神、溫中和胃、開郁辟穢、強(qiáng)心益肝、振脾健胃、抗菌消炎的功效，舒緩目赤腫痛、迎風(fēng)流淚、血虛經(jīng)閉等癥狀，對(duì)口臭、瘡瘍腫毒。喝玫瑰花與茉莉花茶對(duì)疏肝理氣健脾養(yǎng)胃有好處。
中醫(yī)推薦的養(yǎng)胃花茶：1.暖胃驅(qū)寒茶：紅棗+姜絲+紅糖+枸杞。功效：暖胃調(diào)經(jīng)，活絡(luò)氣血?？诟校禾鸲荒仯悬c(diǎn)辣辣的感覺，不過喝完后渾身舒暢呀，特別適合來經(jīng)期的仙女飲用。2.紅棗枸杞玫瑰山楂茶：紅棗+玫瑰+山楂+枸杞。功效：消食、健胃?？诟校汉绕饋淼目诟惺撬崴崽鹛鸬?，但偏酸一點(diǎn)，又帶有玫瑰花...
和菊花茶搭配在一起的話，還能夠起到健脾養(yǎng)胃的效果，能夠提高脾胃功能促進(jìn)體內(nèi)毒素垃圾的排出，減輕身體的負(fù)擔(dān)，而且還能夠改善身體內(nèi)部環(huán)境，讓你的脾胃慢慢變強(qiáng)壯。2.菊花+枸杞 菊花茶本身具有清肝明目的效果，枸杞也被稱為養(yǎng)肝佳品，屬于陰陽同補(bǔ)的食材，經(jīng)常泡水喝有助于 健康 。菊花茶屬于寒性，...
喝桂花茶養(yǎng)胃又護(hù)胃 中醫(yī)認(rèn)為，桂花有很好的藥用價(jià)值。古人說桂為百藥之長，所以用桂花釀制的酒能達(dá)到“飲之壽千歲”的功效。桂花性溫、味辛，入肺、大腸經(jīng)，煎湯、泡茶或浸酒內(nèi)服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對(duì)食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經(jīng)閉腹痛有一定療效。紅茶性溫，有暖...
原料：粉紅玫瑰、馬鞭草、矢車菊個(gè)一茶匙，茉莉半匙。功效：滋肝養(yǎng)胃、養(yǎng)顏美容、緩和情緒?；ú莶?原料：金盞花一匙，甜菊葉2片，馬鞭草一匙，香蜂葉2、3片，橙皮3塊，肉桂一茶匙。功效：安定情緒、舒緩神經(jīng)，早起飲用有提神之效?；ú莶?原料：芙蓉2瓣，薔薇實(shí)一茶匙，覆盆子一茶匙，黑莓葉3片。功效...
有一些花茶都具有養(yǎng)胃的功效，因此胃不好的人可以多喝這些花茶，下面我為大家介紹4款養(yǎng)胃的花茶，歡迎大家閱讀。喝什么花茶能夠養(yǎng)胃 1、枸杞紅棗茶 主要原料有枸杞、紅棗、黃芪、蜂蜜。具體的泡制方法很簡單，首先，將黃芪洗凈切片，紅棗洗凈、去核，枸杞洗凈備用。然后在鍋中加入適量的'清水，倒入黃芪...
木香烏麥飲 做法：木香6克，麥冬15克，烏梅10克，加水煎10-15分鐘飲用。適合萎縮性胃炎病人，有養(yǎng)胃生津，行氣止痛之功。生姜紅茶 做法：將紅茶和磨碎的生姜放入杯中，加入適量的'紅砂糖，清晨一杯，有助頭腦清醒。紅茶能夠養(yǎng)胃。胃腸不好的人，紅茶是茶品中的首選。生姜具有發(fā)汗利尿的功效。黃芪紅棗...
2024/8/15