帶上卷子,主動(dòng)找考的不好的學(xué)科老師,讓老師幫你分析成績(jī),指出你學(xué)習(xí)中存在的問(wèn)題,傾聽(tīng)老師的建議。六、寫(xiě)好考后總結(jié)每次考試之后,認(rèn)真總結(jié),寫(xiě)出考后反思并積累下來(lái),考后反思包括自我評(píng)價(jià)、成績(jī)分析、心態(tài)調(diào)整、改進(jìn)措...
考試過(guò)后,成績(jī)或喜或憂,父母和孩子,都應(yīng)整理心情,將得失清零??嫉煤?,成績(jī)代表過(guò)去,可以驕傲自豪一下下,不負(fù)曾經(jīng)的努力,更應(yīng)平復(fù)心情,持續(xù)前行;考得不好,成績(jī)只能代表過(guò)去,可以灰心...
對(duì)于剛剛結(jié)束考試的考生而言,適當(dāng)放松是必要的,但剛走出考場(chǎng)的考生們還沉浸在一種“應(yīng)激狀態(tài)”中,身心負(fù)荷較重,此刻僅采取蒙頭大睡或加倍補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的“消極休息”是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,注重精神調(diào)節(jié)的“積極休息”才是良方。這時(shí)...
考試結(jié)束后,學(xué)生應(yīng)該通過(guò)對(duì)試卷特別是錯(cuò)題的分析和思考,結(jié)合做題時(shí)候的情況,進(jìn)一步反思前一階段的學(xué)習(xí)方法和方式,找出導(dǎo)致考試出錯(cuò)的細(xì)節(jié)問(wèn)題,并在后期的學(xué)習(xí)中進(jìn)行糾正??荚嚦鲥e(cuò)的根源性問(wèn)題在于平日的學(xué)習(xí)。如果平日不重視...
期末考試后,我仍然很緊張,生怕考不好被老媽來(lái)一頓“掃帚炒肉”。三天后成績(jī)就下來(lái)了,希望這三天過(guò)得慢一點(diǎn),再慢一點(diǎn)。可是,時(shí)間不理解我心,一點(diǎn)也沒(méi)有慢下來(lái)。到了領(lǐng)試卷的那一天,我懷揣著一顆跳得像小兔子一樣的心進(jìn)了學(xué)校,...
首先,在一考完試后,可以好好放松自己、休息一會(huì)兒。因?yàn)樾菹⒁彩菫榱酥竽軌蚋玫爻霭l(fā)。之后,可以在一邊等考試卷成績(jī)公布發(fā)下來(lái),一邊回顧、思考自己所考的內(nèi)容有哪些不會(huì)的知識(shí)點(diǎn),做個(gè)初步復(fù)盤(pán)。并且查找對(duì)應(yīng)課本上的...
考試之后作文1上課了,數(shù)學(xué)老師夾著一疊試卷走進(jìn)了教室。他表情很嚴(yán)肅,剛走上講臺(tái)就狠狠的把卷子甩到了講臺(tái)上,說(shuō):“這次考試考的成績(jī)不太理想,只有幾個(gè)人成績(jī)突出,現(xiàn)在我來(lái)公布一下成績(jī)……”我心想:考完試我都檢查了好幾遍,這...
每次考試,我都會(huì)有狠多感受,無(wú)論成功與否,它都將成為我生命中得一部分,從而影響我得生活。努力不一定能成功,但仔細(xì)想想,或許會(huì)有很多收獲,每一次努力得結(jié)果總是失敗多于成功,我深知作為一個(gè)失敗者得滋味,從未有過(guò)把...
所以,家長(zhǎng)應(yīng)該重視子女考試后的心理疏導(dǎo)。下面給大家?guī)?lái)了7種可以舒緩考生考后心理壓力的方法,希望能給大家提供一定的借鑒意義。1、轉(zhuǎn)變思緒:不去想令人不快的情境,將不好的情緒轉(zhuǎn)移到高興的情景或事情上,做喜歡做的事...
”今我嘆“考試結(jié)束兮我玩完”想不到自認(rèn)為不錯(cuò)的我如今也會(huì)落到這般田地。說(shuō)到原因嘛是多方面的。其一當(dāng)然是自己不知道努力沒(méi)有堅(jiān)持到底的刻苦精神。其二&...