八寶門硬氣功的招式五:金剛倒墜身體倒立,雙腳*墻或樹樁上,以一只手掌五指撐地,手心不可著地,頭面向下,稍向上仰。按逆式呼吸,鼻呼鼻吸,吸氣時以意導引丹田之氣行走至膻中穴,呼氣時,氣從腋下沿柱地撐身之手臂內(nèi)側下注貫達掌心后...
宋衙藏版古易筋經(jīng)內(nèi)功心法--武火運氣易筋經(jīng)
12、著實發(fā)力，受擊彈抖拳家有云：“出手軟如綿，著實硬似鐵”，或“如綿裹鐵”之語皆指以柔惑敵著實則剛發(fā)，一擊必殺不給敵有可乘之機。受擊彈抖乃指交手中如無法避開敵之攻擊，必須硬接時，不能站立不動死接...
是真的，真實有效，不過養(yǎng)生效果較慢，雖不操作不難，成功度較低，但是卻是真的。
煉硬氣功,將會給我們帶來體魄、膽識、氣概的多重新體,且愈練愈妙,使您欲罷不能,并成為你日常生活中的一個重要組成部分。第二節(jié)硬氣功為什么能速成?如果按照傳統(tǒng)的練法煉硬氣功,講究什么“百日筑基”、“先內(nèi)后外”的話,“20天...
氣功與武術的結合在武術發(fā)展史上具有重要影響。少林派的著作《少林拳術秘訣》有一篇《氣功闡微》，專門闡述氣功。其中明確指出：“氣功之說有二，一養(yǎng)氣、一練氣”。二、氣功的分類武術氣功可以分為兩大類，即硬氣功和軟氣功...
[點穴療法].楊秀惠.掃描版[點穴絕技秘本珍本匯編].王俊雄.掃描版[玉蟾硬氣功與點穴絕招].唐景祥.掃描版[硬氣功點穴術].安在峰.掃描版[神奇的點穴氣功].李素素.掃描版[秘傳點穴神功].高飛.賈寶和.掃描版[自我點穴按摩減肥...
[古譜秘籍少林內(nèi)外輕功秘訣全本].佚名.文字版[少林七十二藝與武當三十六功].裴錫榮.吳忠賢.掃描版[少林七十二藝練法精選].金警鐘.掃描版[少林三十六跌打].佚名.掃描版[少林三絕].德虔.掃描版[少林三絕].德虔....
點穴又稱打穴。打穴有七種：斫、戳、拍、擒、拿、撞、閉。用掌邊側打者為斫；用手指直打為戳；用掌根按打者為拍；用五指抓取者為擒。用二指掐取者為拿；用膝、肘打者為拍；用于指抓取者為撞；用手指扣扣者為...
小時候看武打片，就特別羨慕電視中的武林高手，只要點一下穴，人就被定住了，于是，小的時候也經(jīng)常跟鄰居玩點穴游戲。那么電視中的點穴真的存在嗎？其實我們?nèi)梭w是有720個穴位的，可謂是非常復雜，在中醫(yī)中，人體感覺不舒服...
2024/4/28