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西柚是柚子,柚子是一個統(tǒng)稱,包含很多品種,而西柚就是柚子的一個品種,和普通柚子相比西柚個頭比較小,含有豐富的維生素C和胡蘿卜素,經(jīng)常食用西柚對于減肥瘦身、提高免疫力有一定的作用。
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1、顏色區(qū)別:紅色柚子的果肉為紅色,顏值很高,白色柚子果肉則是黃白色;2、口感區(qū)別:紅色柚子果肉口感更甜,水分更多,白色柚子吃起來酸中帶甜,肉質(zhì)緊實;3、價格區(qū)別:紅色柚子價格通常比白色柚子要高;4、營養(yǎng)區(qū)別:除了維生素和礦物營養(yǎng)元素外,紅色柚子還含有β胡蘿卜素和番茄紅素,白色柚子則不含。
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1、顏色區(qū)別:紅色柚子的果肉為紅色,顏值很高,白色柚子果肉則是黃白色;2、口感區(qū)別:紅色柚子果肉口感更甜,水分更多,白色柚子吃起來酸中帶甜,肉質(zhì)緊實;3、價格區(qū)別:紅色柚子價格通常比白色柚子要高;4、營養(yǎng)區(qū)別:除了維生素和礦物營養(yǎng)元素外,紅色柚子還含有β胡蘿卜素和番茄紅素,白色柚子則不含。
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紅心柚子不是苦的,紅心柚子也就是紅心蜜柚,還被稱為紅心柚、紅肉蜜柚、血柚,果肉為紅色的原因是因為它比普通柚子多了β-胡蘿卜素和番茄紅素,和普通柚子相比,紅心柚口感更甜,水分也更多,要是紅心柚發(fā)苦的話可能是還沒有成熟或者已經(jīng)變質(zhì)了。
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1、外觀:紅柚子比白心柚子小一點,果皮表面會光滑一些,白心柚子要大一些,果皮會有一些粗糙。2、甜度:紅柚子的要甜一些,水分會充足一些,白心柚子的味道是酸酸甜甜的。3、營養(yǎng)成分:紅柚子含有豐富的胡蘿卜素,白柚子有豐富的維生素c。4、價格:紅柚子產(chǎn)量比白心柚子低,所以價格相對來說貴一些。
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柚子果肉中含有豐富的維C、維E、維P、葉酸以及類胰島素等成份,對皮膚有很好的控油以及清爽效果,還能夠起到降血糖、降血脂的功效,柚子中還含有豐富的果膠,可以降低低密度脂白水平,減少血管動脈壁的損壞,柚子還含有豐富的氨基酸,可抑制糖分在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪。
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1、外形:西柚一般是扁球形,比柚子小,而柚子比較大,形狀一般是扁圓形。2、原產(chǎn)地:西柚原產(chǎn)地在北美洲,柚子原產(chǎn)地在中國。3、營養(yǎng)價值:西柚的葉酸、維生素C含量比柚子要高一些,而柚子含有少見的類胰島素成分。4、生長環(huán)境:西柚的種植溫度要求平均在18℃以上,柚子對溫度適應性強。
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1、外形:西柚一般是扁球形,比柚子小,而柚子比較大,形狀一般是扁圓形。2、原產(chǎn)地:西柚原產(chǎn)地在北美洲,柚子原產(chǎn)地在中國。3、營養(yǎng)價值:西柚的葉酸、維生素C含量比柚子要高一些,而柚子含有少見的類胰島素成分。4、生長環(huán)境:西柚的種植溫度要求平均在18℃以上,柚子對溫度適應性強。
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1、外形區(qū)別:西柚個頭較小,為扁球形,柚子個頭大,有圓球形、扁圓形、梨形等;2、原產(chǎn)地區(qū)別:西柚原產(chǎn)于北美洲的西印度群島,約1940年才引入我國,柚子則在我國各地早有分布;3、營養(yǎng)區(qū)別:和柚子相比,西柚的葉酸、維生素C、果膠含量要高一點,富含鉀不含鈉;4、熱量區(qū)別:西柚熱量比柚子低,更適宜減肥人群。
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1、外形區(qū)別:西柚個頭較小,為扁球形,柚子個頭大,有圓球形、扁圓形、梨形等;2、原產(chǎn)地區(qū)別:西柚原產(chǎn)于北美洲的西印度群島,約1940年才引入我國,柚子則在我國各地早有分布;3、營養(yǎng)區(qū)別:和柚子相比,西柚的葉酸、維生素C、果膠含量要高一點,富含鉀不含鈉;4、熱量區(qū)別:西柚熱量比柚子低,更適宜減肥人群。