白蘿卜是我們生活中常見(jiàn)的一種蔬菜，具有很豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。中醫(yī)認(rèn)為白蘿卜可以和中止渴、解毒生津，利于排便排尿，具有很好的藥用價(jià)值。經(jīng)常吃白蘿卜，可以預(yù)防很多的疾病。
白蘿卜是蘿卜的一種，為十字花科植物萊菔的新鮮根。蘿卜的品種多，有白、紅、青，但以白蘿卜最為普遍。1.增強(qiáng)機(jī)體免疫功能：蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，提高抗病能力；2.幫助消化：...
一、可以提高人體的免疫力。冬季空氣干燥、天氣多變，更容易引起感冒等多種疾病，適量的食用一些白蘿卜可以起到一定的預(yù)防作用，因?yàn)榘滋}卜中含有豐富的維生素C和微量元素硒，有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，提高抗病能力。二、可以...
”其色白，屬金，入肺，性甘平辛，歸肺脾經(jīng)，具有下氣、消食、除疾潤(rùn)肺、解毒生津，利尿通便的功效。主治肺痿、肺熱、便秘、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等，白蘿卜很適合用水煮熟后，喝蘿卜水，放點(diǎn)...
白蘿卜生長(zhǎng)簡(jiǎn)介白蘿卜適合生長(zhǎng)在肥沃疏松的土壤里。產(chǎn)于浙江、省、廣西、四川、云南等地。此外，在韓國(guó)和日本也有分布。白蘿卜生長(zhǎng)周期白蘿卜是一種半耐寒蔬菜，喜歡涼爽、溫差大的氣候，不耐旱，喜歡陽(yáng)光充足的環(huán)境。光合...
1、白蘿卜含維生素A和維生素C。2、白蘿卜味甘、辛、性涼，入肝、胃、肺、大腸經(jīng)，具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開(kāi)胃健脾、順氣化痰的功效，對(duì)急慢性咽炎都有很好的治療作用，可以緩解咽痛、咽干這些癥狀。
白蘿卜中含有的豐富的維生素C，也就是抗壞血酸。白蘿卜中含有的膳食纖維，具有增加飽腹感，促進(jìn)排便，降低血糖和血膽固醇，改變腸道菌群、促進(jìn)某些有益菌群的增殖等作用。我們?cè)诔园滋}卜的時(shí)候會(huì)感覺(jué)到一點(diǎn)“辣味”，這是...
1、炒白蘿卜的時(shí)候不用焯水。白蘿卜是一種很容易熟的一種蔬菜,炒的時(shí)候可以不用焯水。2、炒白蘿卜之前一定要用鹽腌制一段時(shí)間。白蘿卜里面含有的水分太多了,所以炒之前一定要用鹽腌制一段時(shí)間去除多余的水分,不然做出來(lái)的...
中醫(yī)理論認(rèn)為白蘿卜味辛甘，性涼，入肺胃經(jīng)，為食療佳品，可以治療或輔助治療多種疾病，本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。究竟白蘿卜有哪些功效？白蘿卜應(yīng)該怎么吃？下面就為大家相信介紹。
2024/6/26