1、準(zhǔn)備好所有食材，將三文魚(yú)洗凈后，瀝干水分；把1片姜切成絲，香蔥切成碎備用。2、在盤(pán)子上放上2片姜片，然后放上三文魚(yú)。3、將姜絲撒上在三文魚(yú)表面。4、取2勺蒸魚(yú)醬油，加入適量植物油，攪拌均勻后，淋在三文魚(yú)的表面...
清蒸三文魚(yú)原料：三文魚(yú)肉100g。調(diào)料：鹽3g，生抽5ml，蔥半棵，蒜1瓣，姜1小塊、油適量。奇思妙制：1.將三文魚(yú)肉均勻撒上少許鹽，腌制30分鐘，瀝干；2.姜、蒜切絲，鋪到魚(yú)肉上面； 鍋中留油，爆炒蔥姜蒜...
01要想做好吃的清蒸三文魚(yú)，我們需要準(zhǔn)備以下材料：三文魚(yú)、蒸魚(yú)豉油、蔥姜蒜、料酒、鹽、香菇等。02首先我們需要把姜、香菇用清水清洗干凈后用刀切成姜絲、香菇片備用。03...
取2勺蒸魚(yú)醬油，加入適量植物油，攪拌均勻后，淋在三文魚(yú)的表面；把碟子放在蒸盤(pán)中，放入蒸鍋中，冷水大火蒸8分鐘左右。三文魚(yú)肉質(zhì)密實(shí)有彈性且細(xì)嫩，烹調(diào)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，否則肉質(zhì)容易變老。5/6蒸好后，把三文魚(yú)取出，在...
步驟：1、三文魚(yú)常溫解凍，用廚房紙巾擦去水份。2、在盤(pán)底放上姜絲，放上腌制好的三文魚(yú)，在魚(yú)上面再放點(diǎn)姜絲。3、上鍋蒸十分鐘即可。4、把蔥撕成蔥絲放在魚(yú)上面，澆一點(diǎn)點(diǎn)熱油提香，淋上生抽就可以了。5、成品。
清蒸三文魚(yú)的做法：1、三文魚(yú)去皮洗凈，切塊(寬1寸，長(zhǎng)2-3寸)放入蒸盤(pán)，加4勺料酒。2、蒸鍋水開(kāi)后，將放好魚(yú)的蒸盤(pán)置入，加蓋蒸20分鐘。3、炒料汁：熱炒鍋加2勺菜油，放蔥、姜、蒜爆香；加入醬油、白糖拌炒。4、...
1、三文魚(yú)切大塊，洋蔥切絲、香菇切片備用。2、準(zhǔn)備一個(gè)大盤(pán)洗凈，鋪上一層洋蔥絲，然后再鋪一層香菇片，撒一些姜絲。3、將三文魚(yú)放在上面，放入蒸鍋中。4、開(kāi)大火蒸8分鐘左右，關(guān)火燜2分鐘。5、將盤(pán)中流出的湯汁倒入...
1.三文魚(yú)切成三塊2.放入切好的蔥姜塊，姜切片，可以吸收腥味3.倒入耗油和料酒，耗油也可以除腥味哦4.攪拌均勻腌漬幾分鐘5.然后倒入水，稍微漫過(guò)三文魚(yú)即可6.放入蒸籠上7.蓋上蓋子開(kāi)始蒸8.10分鐘左右打開(kāi)蓋子...
這一清蒸的的方式適合做各種魚(yú)，美味易做。作法一1、原材料特簡(jiǎn)易，一塊三文魚(yú)，再提前準(zhǔn)備些平菇、圓蔥、姜、香萊、蒜頭。把三文魚(yú)切塊狀；洋蔥切絲；平菇切成片；香萊切條；蒜切末；姜切條；2、取一個(gè)股票大盤(pán)，菜盤(pán)...
三文魚(yú)蒸幾分鐘能吃三文魚(yú)一般蒸15-20分鐘左右才可以食用三文魚(yú)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)，對(duì)于用做寶寶輔食是極其有益的。注意蒸三文魚(yú)的時(shí)候一定要蒸熟才可以喂孩子，避免自身攜帶的致病菌對(duì)寶寶健康造成...
2024/7/6
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