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西柚是柚子,柚子是一個統(tǒng)稱,包含很多品種,而西柚就是柚子的一個品種,和普通柚子相比西柚個頭比較小,含有豐富的維生素C和胡蘿卜素,經(jīng)常食用西柚對于減肥瘦身、提高免疫力有一定的作用。
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吃柚子除了直接吃果肉還可以做成蜂蜜柚子醬,將柚子肉和柚皮絲以及冰糖放入砂鍋中,加入一碗清水和適量食用鹽,等大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮成蜂蜜柚子醬,或者將柚子皮切成方塊狀,將白糖和柚子皮倒入水中,加熱后加入適量食用檸檬水,攪拌到煮沸做成柚皮糖。
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紅心柚子不是苦的,紅心柚子也就是紅心蜜柚,還被稱為紅心柚、紅肉蜜柚、血柚,果肉為紅色的原因是因為它比普通柚子多了β-胡蘿卜素和番茄紅素,和普通柚子相比,紅心柚口感更甜,水分也更多,要是紅心柚發(fā)苦的話可能是還沒有成熟或者已經(jīng)變質(zhì)了。
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1、外形:西柚一般是扁球形,比柚子小,而柚子比較大,形狀一般是扁圓形。2、原產(chǎn)地:西柚原產(chǎn)地在北美洲,柚子原產(chǎn)地在中國。3、營養(yǎng)價值:西柚的葉酸、維生素C含量比柚子要高一些,而柚子含有少見的類胰島素成分。4、生長環(huán)境:西柚的種植溫度要求平均在18℃以上,柚子對溫度適應(yīng)性強。
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1、外形:西柚一般是扁球形,比柚子小,而柚子比較大,形狀一般是扁圓形。2、原產(chǎn)地:西柚原產(chǎn)地在北美洲,柚子原產(chǎn)地在中國。3、營養(yǎng)價值:西柚的葉酸、維生素C含量比柚子要高一些,而柚子含有少見的類胰島素成分。4、生長環(huán)境:西柚的種植溫度要求平均在18℃以上,柚子對溫度適應(yīng)性強。
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1、外形區(qū)別:西柚個頭較小,為扁球形,柚子個頭大,有圓球形、扁圓形、梨形等;2、原產(chǎn)地區(qū)別:西柚原產(chǎn)于北美洲的西印度群島,約1940年才引入我國,柚子則在我國各地早有分布;3、營養(yǎng)區(qū)別:和柚子相比,西柚的葉酸、維生素C、果膠含量要高一點,富含鉀不含鈉;4、熱量區(qū)別:西柚熱量比柚子低,更適宜減肥人群。
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1、外形區(qū)別:西柚個頭較小,為扁球形,柚子個頭大,有圓球形、扁圓形、梨形等;2、原產(chǎn)地區(qū)別:西柚原產(chǎn)于北美洲的西印度群島,約1940年才引入我國,柚子則在我國各地早有分布;3、營養(yǎng)區(qū)別:和柚子相比,西柚的葉酸、維生素C、果膠含量要高一點,富含鉀不含鈉;4、熱量區(qū)別:西柚熱量比柚子低,更適宜減肥人群。
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1、外形區(qū)別:西柚個頭較小,為扁球形,柚子個頭大,有圓球形、扁圓形、梨形等;2、原產(chǎn)地區(qū)別:西柚原產(chǎn)于北美洲的西印度群島,約1940年才引入我國,柚子則在我國各地早有分布;3、營養(yǎng)區(qū)別:和柚子相比,西柚的葉酸、維生素C、果膠含量要高一點,富含鉀不含鈉;4、熱量區(qū)別:西柚熱量比柚子低,更適宜減肥人群。