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西柚是柚子,柚子是一個(gè)統(tǒng)稱,包含很多品種,而西柚就是柚子的一個(gè)品種,和普通柚子相比西柚個(gè)頭比較小,含有豐富的維生素C和胡蘿卜素,經(jīng)常食用西柚對(duì)于減肥瘦身、提高免疫力有一定的作用。
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