柚子有一定的下火作用,它是寒性的食物,適當(dāng)?shù)某砸恍╄肿佑薪祷鸬淖饔茫诣肿又泻写罅康乃?,吃柚子可以能適當(dāng)?shù)木徑馑至魇В梢杂薪祷稹?/div>
柚子不是發(fā)物,柚子屬于寒性的食物,柚子營養(yǎng)豐富,適量吃可以為人體帶來很多的好處,過量吃柚子可能會導(dǎo)致腹痛、腹瀉,不建議過多食用。
柚子不是發(fā)物,柚子屬于寒性的食物,柚子營養(yǎng)豐富,適量吃可以為人體帶來很多的好處,過量吃柚子可能會導(dǎo)致腹痛、腹瀉,不建議過多食用。
柚子肉酸可以做成酸奶柚子沙拉,也可以做成柚子果醬,以酸奶柚子沙拉為例:1、將柚子果肉剝下來,去掉籽和白絲,放入碗中;2、將酸奶打開倒在柚子果肉上面拌勻即可食用;3、還可以加入一些別的水果,比如蘋果、草莓等。
柚子太老咬不動可以把柚子煮著吃,經(jīng)過加熱之后,柚子口感就不會那么硬了:1、將柚子打開,把柚子肉剝下來用清水清洗干凈;2、將柚子肉弄成小塊放入碗中,加入少量水和冰糖;3、鍋中加水,再把碗放進(jìn)去隔水煮即可;4、也可以直接把柚子放入鍋中煮,但是口感沒有隔水煮的好,營養(yǎng)也會流失更多。