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QQ手機密保是不可以解綁的，只能進行更換：1、打開手機QQ，點擊左上方的頭像。2、選擇左下角設置，點擊手機號碼選項。3、然后點擊“更換”，在安全檢測界面中點擊“去更換”。4、輸入要更換的手機號，點擊下一步，完成驗證即可。
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QQ手機密保是不可以解綁的，只能進行更換：1、打開手機QQ，點擊左上方的頭像。2、選擇左下角設置，點擊手機號碼選項。3、然后點擊“更換”，在安全檢測界面中點擊“去更換”。4、輸入要更換的手機號，點擊下一步，完成驗證即可。
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qq被盜了密保也被改了PC端和移動端都可以在QQ安全中心找回，移動端還可以在騰訊客服公眾號中找回。以移動端為例，具體操作如下：1、打開QQ，輸入QQ安全中心。2、點擊進入，點擊找回賬號及密碼。3、輸入要找回的賬號，點擊下一步按提示操作。
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qq密保手機號碼丟了解綁手機號需要先打開qq，然后點擊設置，再點擊手機號碼，選擇更換，點擊更換手機號碼，輸入新的手機號碼，獲取驗證碼即可。
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先點擊左上角的頭像進去設置，進入后點擊左下角的設置按鈕，在設置里面打開賬號的設備安全，再打開設備鎖，接著進入設備鎖里面如果還沒開啟的話，那就點擊開啟了，開啟之后就能看見密保手機號碼了，點擊打開，然后點擊更換密保手機進去更改，之后再根據(jù)你的手機號是否再用，然后再進去更換新的密保手機號便可。
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首先登錄QQ安全中心，點擊密保工具里面的密保問題，或者直接點擊右側的密保問題，然后點擊修改，這是可以看到密保問題。
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首先打開QQ官網(wǎng)并選擇登錄，然后選擇登陸方式，可以使用其他好友的QQ賬號登錄，接下來點擊QQ安全中的修改密碼選項，點擊QQ安全后選擇修改密碼，接著在彈出的對話框里面選擇否并輸入申訴賬號，點擊下一步后選擇其他的驗證方式，最后輸入自己的真實的信息即可。
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