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在摘眼鏡之前，先用洗手液將手清洗干凈，以免將細菌帶入眼睛內，對著鏡子，用右手中指輕拉眼睛下眼瞼，左手中指輕拉眼睛上眼瞼，讓黑色眼球暴露在空氣中，用右手食指和拇指輕觸鏡片的兩邊緣部分，向中間推使鏡片拱起，再用兩手指輕輕捏出鏡片即可。
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戴眼鏡需要先把雙手清洗干凈，并且將鏡片放在食指的指尖上，注意要正面朝上，雙眼需注視前方，然后需要用另外一只手的中指將上下眼瞼拉開，最后將鏡片附著于角膜中，這樣就戴好了眼鏡。
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戴眼鏡需要先把雙手清洗干凈，并且將鏡片放在食指的指尖上，注意要正面朝上，雙眼需注視前方，然后需要用另外一只手的中指將上下眼瞼拉開，最后將鏡片附著于角膜中，這樣就戴好了眼鏡。
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戴眼鏡需要先把雙手清洗干凈，并且將鏡片放在食指的指尖上，注意要正面朝上，雙眼需注視前方，然后需要用另外一只手的中指將上下眼瞼拉開，最后將鏡片附著于角膜中，這樣就戴好了眼鏡。
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眼鏡選擇首先根據(jù)自己的度數(shù)選擇，按照使用的期限劃分，在選擇眼鏡時，要根據(jù)自己眼睛的角膜直徑、角膜曲率等實際情況來進行選擇，最后學會正確佩戴眼鏡。
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如果度數(shù)相差太高，可以帶著試一下，因為兩只眼鏡度數(shù)不一樣，可以先用度數(shù)高的那個眼睛分別帶上眼鏡，然后看看遠方，就會發(fā)現(xiàn)兩只眼睛看的時候清晰度是不一樣的，不太清晰的就是另一只眼睛所戴的度數(shù)，如果辨別不出來可以去專門配眼鏡的店里面看一下。
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