牙刷的使用

首先把牙線棒的牙線部分對(duì)準(zhǔn)牙間隙，左右移動(dòng)滑進(jìn)牙縫，由牙齒鄰面最貼近牙齦的地方開(kāi)始，把牙線緊貼其中一邊牙齒鄰面，令牙線成為c型，輕輕上下拉動(dòng)牙線清潔該牙齒鄰面，然后把牙線緊貼另一邊的牙齒鄰面，使用同樣方法操作，完成后，將牙線棒輕輕滑出牙間隙即可。

首先把牙線棒的牙線部分對(duì)準(zhǔn)牙間隙，左右移動(dòng)滑進(jìn)牙縫，由牙齒鄰面最貼近牙齦的地方開(kāi)始，把牙線緊貼其中一邊牙齒鄰面，令牙線成為c型，輕輕上下拉動(dòng)牙線清潔該牙齒鄰面，然后把牙線緊貼另一邊的牙齒鄰面，使用同樣方法操作，完成后，將牙線棒輕輕滑出牙間隙即可。

首先把牙線棒的牙線部分對(duì)準(zhǔn)牙間隙，左右移動(dòng)滑進(jìn)牙縫，由牙齒鄰面最貼近牙齦的地方開(kāi)始，把牙線緊貼其中一邊牙齒鄰面，令牙線成為c型，輕輕上下拉動(dòng)牙線清潔該牙齒鄰面，然后把牙線緊貼另一邊的牙齒鄰面，使用同樣方法操作，完成后，將牙線棒輕輕滑出牙間隙即可。

使用牙線有以下注意事項(xiàng)：。1. 取25~30厘米牙線，用雙手中指纏繞并收緊，用拇指和食指腹控制牙線，輕柔按壓牙齦，左右拉動(dòng)牙線，使其順利滑入牙齒間隙。2. 牙線進(jìn)入牙齒間隙后，收緊其略呈C形，上下刮動(dòng)，然后將牙線拉出咬合面，每條牙齒都需清潔兩側(cè)，共使用約十分鐘。3. 使用牙線可以保護(hù)牙齒，防止有害細(xì)菌通過(guò)牙齦炎進(jìn)入血液循環(huán)，從而降低患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)預(yù)防牙齒疾病非常有效。

建議先用溫水或者熱水泡一兩分鐘浸泡10～15分鐘再使用。牙刷是用于清潔牙齒的一種刷子，一般刷牙時(shí)都會(huì)在牙刷上加上牙膏清潔牙齒，牙刷是人們?nèi)粘Ｉ畹谋貍淦?。雖然新買的牙刷直接用也無(wú)大礙，但是最好先用溫水或者熱水浸泡，牙刷用起來(lái)會(huì)更舒服、更衛(wèi)生。

首先將電動(dòng)牙刷刷頭安裝到刷身上面去，最好將刷毛保持和開(kāi)關(guān)鍵一致的方向，一般電動(dòng)牙刷都是有各種各樣的模式，剛開(kāi)始使用的時(shí)候最好選擇比較輕柔的，以免造成不適，習(xí)慣之后，可以按照自己的喜好進(jìn)行調(diào)整。

牙刷一般來(lái)說(shuō)最好是一個(gè)月?lián)Q一次，因?yàn)檠浪⑺⒌臅r(shí)間長(zhǎng)了以后刷毛可能會(huì)脫落，對(duì)牙齒的清潔效率就會(huì)減低，另外，牙刷用久了以后，刷毛上面的細(xì)菌就會(huì)增多，這種牙刷可能不僅不會(huì)對(duì)牙齒造成好的清潔作用，反而會(huì)增加牙齒上的負(fù)擔(dān)，并且造成牙齒的感染。

首先把牙線棒的牙線部分對(duì)準(zhǔn)牙間隙，左右移動(dòng)滑進(jìn)牙縫，由牙齒鄰面最貼近牙齦的地方開(kāi)始，把牙線緊貼其中一邊牙齒鄰面，令牙線成為c型，輕輕上下拉動(dòng)牙線清潔該牙齒鄰面，然后把牙線緊貼另一邊的牙齒鄰面，使用同樣方法操作，完成后，將牙線棒輕輕滑出牙間隙即可。

1、對(duì)準(zhǔn)牙縫隙，左右移動(dòng)，輕入慢慢滑入牙縫。2、伸出舌頭，用舌刷的一面多次在舌苔上由內(nèi)向外刷清。3、遇到比較大的殘?jiān)醚谰€棒尾部清潔。

首先認(rèn)識(shí)電動(dòng)牙刷，拿到電動(dòng)牙刷后認(rèn)識(shí)開(kāi)關(guān)鍵，有些型號(hào)的電動(dòng)牙刷可以換檔位，改變牙刷的震動(dòng)頻率，還有表示電動(dòng)牙刷的電量的地方，然后換刷頭，電動(dòng)牙刷一般情況下三個(gè)月?lián)Q一次刷頭，將接口緊緊貼合在一起為電動(dòng)牙刷充電，當(dāng)電動(dòng)牙刷沒(méi)電的時(shí)候需要充電，將牙刷放在無(wú)線充電器上面，如指示燈亮，證明已經(jīng)在充電中。