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大蒜不可以經(jīng)常吃，食用大蒜要適量，大蒜有使腸道變硬的作用，會讓人出現(xiàn)便秘的狀況，而且能殺死大量的腸內常在菌，由此引起一些皮膚病。
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大蒜不可以經(jīng)常吃，食用大蒜要適量，大蒜有使腸道變硬的作用，會讓人出現(xiàn)便秘的狀況，而且能殺死大量的腸內常在菌，由此引起一些皮膚病。
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首先需要準備一個洗干凈后干燥過的壇子，一些蒜和一些醋。然后將蒜加入壇子，加入沒過蒜的醋，接著密封壇子。壇子在低氣溫環(huán)境密封保存一周，待蒜表面變成綠色就可以食用了。
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因為大蒜可抑制腸道膽固醇的吸收、減少了肝臟膽固醇的合成、促進了血清和肝臟甘油三酯的分解。大蒜具有抗炎活性，經(jīng)常食用有助于消除體內慢性炎癥。
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吃了大蒜可以通過喝一杯牛奶來去除口中蒜味，還可以喝一杯薄荷檸檬水來去除口中蒜味，讓口氣變得更加的清新，或者是泡一杯蜂蜜水飲用，讓蜂蜜的甜味沖淡口中的蒜味。
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大蒜發(fā)芽長綠心如果是在正常存放環(huán)境下發(fā)芽，長出來的綠心是蒜苗可以吃，如果是在太陽光下面直射，里面發(fā)芽，外面也變綠了，就不可再食用了，因為產(chǎn)生了對人體有害的食物堿。
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吃了大蒜可以通過喝一杯牛奶來去除口中蒜味，還可以喝一杯薄荷檸檬水來去除口中蒜味，讓口氣變得更加的清新，或者是泡一杯蜂蜜水飲用，讓蜂蜜的甜味沖淡口中的蒜味。
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大蒜發(fā)芽長綠心如果是在正常存放環(huán)境下發(fā)芽，長出來的綠心是蒜苗可以吃，如果是在太陽光下面直射，里面發(fā)芽，外面也變綠了，就不可再食用了，因為產(chǎn)生了對人體有害的食物堿。
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吃了大蒜可以通過喝一杯牛奶來去除口中蒜味，還可以喝一杯薄荷檸檬水來去除口中蒜味，讓口氣變得更加的清新，或者是泡一杯蜂蜜水飲用，讓蜂蜜的甜味沖淡口中的蒜味。
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